强化自我保护主题班会PPT课件.pptxVIP

强化自我保护主题班会提升安全意识，掌握自我保护技能。预防与应对各类安全风险。培养学生自主安全管理能力。作者：

内容概览自我保护的重要性了解自我保护的基本概念与核心原则校园安全防护掌握校园内各场所的安全知识交通与饮食安全学习日常生活中的安全防护措施心理健康保护培养健康心态，应对各类心理压力

什么是自我保护核心定义自我保护是保障个人安全的意识与能力。它是每个人应具备的基本生存技能。关键能力预见潜在危险采取防范措施应对威胁的自救能力

为什么自我保护如此重要32%安全事故率学生每年遭遇安全事故的比例78%可预防率具备自我保护能力可预防的事故比例65%风险意识学生对安全风险的认知度

自我保护的核心原则预防为主主动识别风险，提前采取措施提高警惕保持警觉，避免潜在危险学会求助困难时寻求帮助，不独自面对掌握技能学习安全知识，科学应对风险

校园安全概述课堂安全合理使用教室设施，遵守课堂纪律课间活动避免追逐打闹，保持秩序体育安全做好热身准备，避免冒险行为公共区域注意标识指引，保持通道畅通

教室安全防护设施使用正确使用电器设备不攀爬窗户和高处保持通道畅通行为规范不在教室奔跑追逐避免拥挤推搡文明礼让紧急疏散熟悉疏散路线有序撤离听从指挥

实验室安全守则实验前安全检查检查设备状态，确认安全措施到位危险品识别学会辨认危险化学品标识实验过程注意事项穿戴防护装备，遵循操作流程紧急处理方法掌握基本急救措施，及时报告事故

体育活动安全指南活动前准备充分热身，检查场地与器材。穿着合适运动服装和鞋子。活动中注意遵守运动规则，不做超出能力的动作。注意观察周围环境。意外处理发生伤情及时停止活动。轻微伤害简单处理，严重立即求助。

校园欺凌认识言语欺凌肢体欺凌关系欺凌网络欺凌

预防校园欺凌培养健康人际关系学会尊重他人，建立友善互助的关系提高自我保护意识识别潜在欺凌行为，警惕异常情况增强自信心树立积极自我形象，提高心理抵抗力学会拒绝勇敢说不，明确表达自己的立场

面对欺凌的应对技巧保持冷静深呼吸，控制情绪，避免激化冲突明确表达大声说停止，表明自己的立场及时离开尽快离开危险环境，避免单独面对寻求帮助告诉老师、家长或可信任的成年人

欺凌事件求助渠道校内举报班主任办公室、心理咨询室、校长信箱都是有效举报渠道。家长支持家长是最重要的支持者。遇到欺凌及时告诉家人。专业热线全国校园欺凌求助热线：12355青少年服务台。

交通安全概述步行安全遵守交通规则，走人行道公共交通排队候车，不拥挤推搡骑车安全佩戴头盔，遵守交通规则乘车安全系好安全带，不将头手伸出窗外

步行安全指南认识交通信号标志，正确横穿马路。雨雪天气谨慎行走，保持可见度。夜间行走穿亮色衣物，提高可见性。

乘坐公共交通安全候车安全站在安全线内，不拥挤，不打闹上下车安全等车停稳再上下，注意车门安全乘车安全抓好扶手，不把头手伸出窗外财物安全保管好个人财物，警惕可疑人员

骑车安全要点安全装备佩戴头盔，穿着鲜艳衣物，确保车铃和刹车正常骑行规则靠右行驶，遵守交通信号，不载人，不互相追逐恶劣天气雨雪天气减速慢行，增加刹车距离，注意路面湿滑注意事项不在机动车道骑行，不占用盲道，转弯时减速并示意

饮食安全防护食品安全知识注意食品保质期不购买三无产品避免生食不洁食材校园周边风险慎重选择小摊小贩食品注意食品卫生状况选择有资质的商家

健康饮食习惯均衡营养多样化饮食，包含各类营养素。避免偏食挑食，保证营养均衡。健康零食选择天然食品，少吃加工食品。水果坚果代替薯片糖果。食品存储注意食品正确保存方法。熟食生食分开，定期清理过期食品。

食物中毒应急处理症状识别恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热、头痛等首要措施停止进食可疑食物，保存食物样本，充分休息就医时机症状严重或持续恶化，多人同时出现症状，高热不退恢复注意补充水分，易消化饮食，逐步恢复正常饮食

网络安全风险网络诈骗虚假购物网站中奖诈骗信息冒充熟人借钱虚假兼职陷阱个人信息泄露账号密码被盗位置信息泄露照片隐私泄露身份信息被盗用网络欺凌恶意言论攻击散布谣言网络跟踪骚扰隐私内容传播

网络信息保护设置安全密码使用复杂密码，定期更换保护个人信息不随意填写个人信息，不分享家庭情况社交媒体安全设置隐私选项，谨慎添加陌生好友识别虚假信息核实信息真实性，不轻信优惠诱惑

健康网络使用习惯控制上网时间合理安排上网时间，避免过度沉迷选择健康内容浏览积极向上的内容，抵制不良信息安全交友不与网友私下见面，不轻信陌生人平衡线上线下保持现实社交，参与户外活动

家庭安全防护用电安全不用湿手触碰电器。不超负荷用电。使用后及时关闭电源。用气安全使用后关闭阀门。定期检查管道。发现气味立即开窗通风。独处安全不给陌生人开门。不随意透露家中情况。保持与家人联系。

应急状况概述发生频率严重程度

火灾应急处理发现火情大声呼救，警告周围人员报警求助拨打119，描述准确位置