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《心理健康教育在应对高中生学习压力中的重要作用与实践探索》论文

摘要：本文旨在探讨心理健康教育在应对高中生学习压力中的重要作用，以及实践探索方法。通过分析心理健康教育的内涵和意义，提出具体实践策略，以期为我国高中教育提供有益借鉴。本文将心理健康教育的概念分为两点进行阐述，并列举具体内容，以期为心理健康教育在应对学习压力中的应用提供理论支持。

关键词：心理健康教育；高中生；学习压力；重要作用；实践探索

一、概念阐述

（一）1.心理健康教育的内涵

心理健康教育，是指通过一系列有计划、有目的的教育活动，帮助学生树立正确的心理健康观念，提高心理素质，培养良好的心理品质，以适应社会发展和个人成长需要的一