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产后健康管理师岗位招聘考试试卷及答案

一、填空题（每题1分，共10分）

1.产后______天是盆底肌修复关键期。

2.正常产后恶露持续约______周。

3.母乳喂养黄金期为产后______小时内。

4.产后抑郁筛查最佳时间是产后______周。

5.子宫复旧至孕前大小约需产后______天。

6.腹直肌分离常用测量方法是______法。

7.新生儿生理性黄疸高峰期在出生后______天。

8.产后首选避孕方式是______。

9.产后______小时可开始盆底肌基础训练。

10.恶露分为血性、浆液性和______恶露。

答案：1.42（6周）；2.4-6；3.1；4.2-4；5.42；6.指尖触诊；7.3-5；8.避孕套；9.24；10.白色

二、单项选择题（每题2分，共20分）

1.产后恶露异常表现是？

A.血性恶露3天B.浆液性恶露10天C.白色恶露3周D.恶露臭且量多

答案：D

2.盆底肌修复最佳时机是产后？

A.1周内B.2-6周C.6-8周D.8周后

答案：B

3.母乳喂养错误含接是？

A.含乳头+大部分乳晕B.下颌贴胸C.听吞咽声D.仅含乳头

答案：D

4.产后抑郁初筛工具是？

A.SDSB.PHQ-9C.EPDSD.SAS

答案：C

5.腹直肌分离需干预的阈值是？

A.1cmB.2cmC.3cmD.4cm

答案：B

6.新生儿生理性黄疸消退时间是？

A.5-7天B.7-10天C.10-14天D.14-21天

答案：B

7.产后避孕应从何时开始？

A.产后1月B.产后2月C.产后42天D.产后即刻

答案：D

8.产后乳房护理错误做法是？

A.哺乳前热敷B.涂乳头膏C.肥皂洗乳头D.按需哺乳

答案：C

9.产后子宫恢复孕前位置约需？

A.10天B.20天C.30天D.42天

答案：A

10.不属于盆底肌障碍的是？

A.压力性尿失禁B.便秘C.阴道松弛D.乳汁不足

答案：D

三、多项选择题（每题2分，共20分，多选/少选不得分）

1.产后健康管理核心内容包括？

A.盆底康复B.腹直肌修复C.母乳喂养指导D.产后抑郁筛查E.新生儿护理

答案：ABCDE

2.盆底肌障碍表现有？

A.尿失禁B.盆腔脱垂C.性交痛D.慢性盆腔痛E.乳汁减少

答案：ABCD

3.母乳喂养好处包括？

A.促子宫收缩B.增强宝宝免疫C.降妈妈乳腺癌风险D.经济方便E.减少产后出血

答案：ABCDE

4.产后抑郁高危因素有？

A.孕期焦虑B.家庭支持不足C.难产D.睡眠不足E.独生子女

答案：ABCD

5.腹直肌分离干预方法有？

A.核心训练B.电刺激C.手法按摩D.手术（严重）E.仰卧起坐

答案：ABCD

6.新生儿护理重点包括？

A.脐部护理B.臀部护理C.黄疸监测D.喂养指导E.疫苗接种

答案：ABCDE

7.产后避孕注意事项有？

A.哺乳妈妈避雌激素避孕药B.避孕套全程用C.42天内禁同房D.宫内环产后6月放E.安全期不可靠

答案：ABCE

8.盆底肌评估方法有？

A.电生理检查B.指压试验C.超声D.压力测试E.问卷调查

答案：ABCD

9.产后乳房胀痛处理方法有？

A.频繁哺乳B.冷敷C.挤多余乳汁D.避免压迫E.肥皂清洗

答案：ABCD

10.产后康复原则有？

A.循序渐进B.个体化C.安全D.多学科协作E.以妈妈为中心

答案：ABCDE

四、判断题（每题2分，共20分，√/×）

1.产后42天内可剧烈运动。×

2.恶露臭提示感染。√

3.母乳喂养可完全避孕。×

4.腹直肌分离越宽恢复越难。√

5.盆底肌训练可预防尿失禁。√

6.所有黄疸需照蓝光。×

7.产后抑郁不影响宝宝。×

8.子宫复旧指标是宫底高度下降。√

9.产后避孕应即刻开始。√

10.乳房护理不用热敷。×

五、简答题（每题5分，共20分）

1.简述产后恶露类型及持续时间

答案：产后恶露分3种：①血性恶露（1-3天，色红量多，含血液、蜕膜）；②浆液性恶露（4-10天，色淡红，含少量血液、坏死蜕膜）；③白色恶露（11天-6周，色白，含白细胞、坏死组织）。正常持续4-6周，总量250-500ml，异常需就医。

2.简述盆底肌障碍常见表现

答案：①压力性尿失禁（咳嗽、大笑漏尿）；②盆腔脱垂（子宫/膀胱脱出阴道口）；③性生活不适（阴道松弛、性交痛）；④慢性盆腔痛；⑤便秘（排便困难）；⑥尿潴留（排尿难）。部分无明显症状，需专业评估。

3.简述母乳喂养正确含接姿势

答案：①妈妈体位舒适，宝宝脸贴乳房、鼻尖对乳头；②含乳头+大部分乳晕（非仅乳头）；③下颌贴胸，嘴唇外翻呈“鱼嘴状”；④吸吮时听吞咽声，哺乳后乳头无疼痛。可预防乳头皲裂，保证有效吸吮。

4.简述产后42天复查主要项目

答案：妈妈：全身检查（血压、体重、血常规）、妇科（子宫复旧、盆底肌、伤口）、乳房、心理筛查；宝宝：体格（身高