糖尿病饮食指导课件.ppt

糖尿病的饮食指导王新;享受=吃？;饮食控制是糖尿病综合治疗的主要;一个困惑吃什么？怎么吃？;两个极端左什么都不;饮食治疗的目的和意义保障和维持;饮食治疗十大黄金法则控制每日摄;饮食治疗十大黄金法则减少或禁忌;健康饮食金字塔;饮食治疗三步曲第一步：计算;计算每天总热量;中国成人体能消耗分级活动水平;年龄（岁）体力活动等级所需热量;（1）先根据表判定自己体重消耗;确定三大营养素比例占总热量每克;合理热量分配早餐中餐晚餐1/3;食品交换份或食品交换单位法;日用食品六大类淀粉类：;相当于90千卡热量的谷薯类;相当于90千卡热量的蔬菜;相当于90千卡热量的水果;相当于90千卡热量的豆制品;相当于90千卡热量的奶类;相当于90千卡热量的肉蛋类;相当于90千卡热量的干果类;相当于90千卡热量的油脂类;食品交换的四大类(八小类)类别;等值谷薯类交换表交换份谷薯类供;等值蔬菜类交换表交换份谷薯类供;等值肉蛋类交换表交换份肉蛋类供;等值奶类食品交换表交换份奶类供;等值油脂类食品交换表交换份油脂;等值大豆食品类交换表交换份大豆;等值水果类交换表交换份水果类供;饮食误区误区一：多吃杂粮;饮食误区误区六：无糖食品;三宜;饮食技巧五改助你降血糖饭前;饮食技巧五改助你降血糖细嚼慢;饮食技巧五改助你降血糖少吃零食;饮食技巧五改助你降血糖吃菜吃;饮食技巧五改助你降血糖吃煮、;糖尿病饮食治疗中常遇到的问题;饮食治疗中感到饥饿难忍怎么办?;吃＝享受！营养早餐丰富午餐清淡;各类活动所消耗的热量（平均体重;药物治疗A类：增加胰岛素数量（;B类：增强糖代谢或抑制糖吸收主;胰岛素治疗（1）超短效胰岛素;2）短效胰岛素（R）;（3）中效胰岛素（NPH）;4）长效胰岛素主要有;（5）预混胰岛素这是;谢谢大家！ThankYou！