职业养生与心理健康专题讲座讲课文档.ppt

职业养生与心理健康专题讲座;（优选）职业养生与心理健康专题讲座;老子：人生大期，以百二十岁为限

根据细胞分裂次数、周期推算，人体细胞最多分裂数为50次，平均每次分裂周期为2.4年，人的自然寿命应当是120岁（茶寿）白寿？米寿？

;1、法于阴阳

2、和于术数

（运动心率=170-年龄）

油？

3、食饮有节

五谷为养，五果为助

五畜为益，五菜为充

4、起居有常午睡

5、不妄作劳;1、女性体内有雄激素？

2、男性体内有雌激素？

3、男性会得乳腺癌？

4、女性会得前列腺炎？;1、每日饮酒量?

80ML,250ML,500ML（男）

2、酒掺饮料？

3、浓茶解酒？

正确解酒：新鲜蔬菜水果、米汤、蜂蜜水

;《黄帝内经》之“女七”详解;八岁，肾气实，发长齿更

二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳知，故能有子

三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极

四八，筋骨隆盛，肌肉满壮

五八，肾气衰，发堕齿槁

六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。

七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，

肾脏衰，形体皆极

八八则齿发去;肾：中医西医;中医肾虚之表现;阳（火）;肾阳虚：关元（艾灸）

;中西医“痰湿”区别？;;感冒清热颗粒：头痛发热，恶寒身痛，鼻流清涕，咳嗽咽干

板蓝根颗粒：清热解毒，凉血利咽

双黄连口服液：清热解毒，咳嗽咽痛

感冒软胶囊：头痛发热，鼻塞流涕，恶寒无汗，骨节酸痛，咽喉肿痛

羚翘解毒颗粒：头晕目眩，咳嗽咽痛

清热解毒口服液：发热面赤，烦躁口渴，咽喉肿痛

藿香正气水：头昏沉，腕腹胀痛，胸膈痞闷，呕吐泄泻;;西药的“酚麻美敏”;实火、虚火？哪个降火？;去实火的“牛黄三兄弟”;请回答：哪个脊柱图是正常的？;颈椎病;;谢谢大家！