演讲恐惧心理调适培训教程.pptxVIP

第一章演讲恐惧的心理根源与普遍性第二章认知行为调适技术第三章演讲前准备与生理调节第四章演讲中临场应对与控制第五章演讲后反思与持续成长第六章融合调适技术与构建自信系统1

01第一章演讲恐惧的心理根源与普遍性

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