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甲流退烧后护理指南

甲流退烧后并非意味着完全康复，病毒对身体的影响可能持续存在，免疫系统仍需时间修复。此阶段护理需围绕“巩固恢复、预防反复、避免并发症”展开，具体需关注以下核心环节：

一、体温监测与异常识别

退烧后24-72小时内，部分患者可能出现体温波动（37.3℃-38℃），多因体内炎症反应未完全消退或代谢紊乱所致。需每日固定时间（建议晨起、午后、睡前）测量腋温，记录体温变化趋势。若体温持续超过38.5℃或退烧后48小时再次高热，需警惕病毒复制未完全控制或继发细菌感染（如肺炎、鼻窦炎）。测量时需注意：避免饭后、运动后立即测量，腋窝汗液需擦干，体温计需夹紧10分钟以上，确保数据准确。