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2025年寒假假期疫情防控及安全教育主题班会教案

开场白：假期将至，安全健康“不打烊”

亲爱的同学们，愉快的寒假即将开始，这是我们放松身心、调整状态、陪伴家人的美好时光。为了让大家都能度过一个平安、健康、愉快、充实的假期，今天我们召开这次主题班会，重点围绕假期疫情防控和各项安全注意事项进行强调和提醒。希望同学们能认真听讲，将这些知识内化于心、外化于行，共同为自己的假期安全健康保驾护航。

第一部分：假期健康，“疫”起守护——疫情防控不松懈

虽然目前疫情形势趋于平稳，但我们仍不能掉以轻心，健康防护的弦要时刻绷紧。

1.科学认知，理性对待

假期中，我们要通过官方渠道了解疫情动态和防护知识，不信谣、不传谣，科学理性地看待疫情。明白疫情防控是常态化的，每个人都是自己健康的第一责任人。

2.个人防护，细节做起

*疫苗接种：如果符合接种条件且尚未完成相应剂次的疫苗接种，请在家长陪同下，按照社区或学校的安排，及时进行接种，增强自身免疫屏障。

*日常防护：在人群密集或通风不良的室内场所，仍需科学佩戴口罩。注意手卫生，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水冲洗，不方便洗手时可使用免洗手消毒剂。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘臂遮挡口鼻。

*减少聚集：尽量减少前往人群密集的公共场所，特别是空气不流通的地方。倡导简约健康的生活方式，减少不必要的聚会、聚餐等活动。

3.健康监测，及时就医

*密切关注自身及家人的健康状况。如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等不适症状时，要及时告知家长，并佩戴好口罩，前往正规医疗机构就诊，不带病外出。

*就医途中尽量避免乘坐公共交通工具，并主动告知旅居史、接触史，配合医生进行检查和治疗。

4.生活规律，增强免疫

保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。合理安排膳食，注意饮食卫生，不暴饮暴食，多吃新鲜蔬果，增强身体抵抗力。

5.保持积极心态

寒假期间，可能会有不同的活动安排。保持积极乐观的心态，多与家人沟通交流，参与有益身心的活动，如阅读、运动等，缓解压力，愉悦心情。

第二部分：平安假期，安全“不放假”——各项安全要牢记

安全是幸福的基石，假期里各类安全风险依然存在，我们必须时刻警惕。

1.交通安全：马路不是游乐场

*遵守交通规则，不闯红灯，不横穿马路，不在马路上追逐嬉戏。

*乘坐公共交通工具时，要遵守秩序，待车辆停稳后上下车，不将头、手伸出窗外。

*不乘坐无牌无证、超载的车辆。骑自行车、电动车时，要年满规定年龄，注意安全，不逆行，不超速。

2.消防安全：隐患险于明火，防范胜于救灾

*注意用火安全，不玩火，不携带火种进入易燃易爆场所。

*安全使用取暖设备，不将易燃物品靠近热源，出门前务必关闭电源、火源。

*了解消防器材的使用方法和逃生路线，遇火情沉着冷静，及时拨打求助电话。

3.居家安全：防盗防骗，防范意外

*不给陌生人开门，遇到可疑情况及时告知家长或报警。

*注意用电安全，不乱拉乱接电线，不触摸湿手电器，不玩弄电源开关和插座。

*注意用气安全，使用燃气时保持通风，使用后及时关闭阀门，发现燃气泄漏，立即开窗通风，关闭总阀，严禁动用明火和开关电器，并到室外安全地点求助。

*不攀爬阳台、窗户等危险区域，防止高空坠落。

4.网络安全：擦亮双眼，谨防陷阱

*健康文明上网，不沉迷网络游戏，合理安排上网时间。

*不浏览不良信息，不传播谣言，不参与网络欺凌。遇到网络诈骗或不良信息，要及时告知家长或老师，并向有关部门举报。

5.外出活动安全：快乐出行，平安归来

*外出活动要征得家长同意，并告知去向、同伴和返回时间。尽量避免单独前往偏僻地方。

*遵守社会公德，爱护公共设施，不参与打架斗殴等违法违纪活动。

*注意饮食卫生，不购买“三无”食品，不食用过期、变质食品。

*不到无安全保障的水域、山区等地方游玩，防止溺水、摔伤等意外发生。

6.心理健康安全：阳光心态，快乐成长

*保持积极乐观的情绪，学会调适自己的心理状态。

*与同学、朋友、家人发生矛盾时，要冷静处理，学会沟通，或寻求老师、家长的帮助。

*遇到不开心的事情，不要憋在心里，要及时向信任的人倾诉。

第三部分：合理规划，充实过寒假——让假期更有意义

除了安全健康，如何让假期过得充实而有意义也是我们需要思考的。

*制定计划：可以和家长一起商量，制定一个合理的假期计划，包括学习、休息、娱乐、运动等，让假期生活有条不紊。

*坚持学习：合理安排学习时间，完成假期作业，多阅读有益的书籍，拓展知识面。

*参与实践：积极参与力所能及的家务劳动，培养自理能力和家庭责任感。也可以参与一些社区志愿服务活动。

*陪伴家人：多花时间陪伴父母和家人