自我价值提升心理训练班.pptxVIP

第一章自我认知：揭开价值提升的起点第二章价值锚定：重新定义你的价值坐标第三章能力跃迁：从胜任到卓越的进阶第四章心态重塑：构建抗压韧性的内核第五章行动引擎：将价值转化为影响力第六章价值闭环：持续进阶的终身成长

01第一章自我认知：揭开价值提升的起点

第1页：自我认知的迷思与真相认知偏差：揭开认知盲区场景引入：真实案例解析认知工具：科学提升认知常见的认知偏差如何影响自我认知？通过具体案例理解自我认知的误区与突破点。如何利用科学工具改善自我认知？

第2页：绘制你的能力雷达图能力雷达图的设计方法如何设计并使用能力雷达图？数据量化：量化分析能力如何将模糊的能力描述转化为量化数据？动态调整：