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第一章心理健康促进培训课程概述第二章心理健康基础理论与概念第三章压力管理与应对策略第四章常见心理问题识别与干预第五章心理健康促进的组织实践第六章心理健康促进的长期发展

01第一章心理健康促进培训课程概述

第1页课程引入：心理健康的重要性在全球范围内，心理健康问题已经成为一个不容忽视的公共卫生挑战。根据世界卫生组织的数据，大约15%的世界人口在一生中会经历某种形式的心理健康问题，其中抑郁症和焦虑症是最为常见的两种。这些数据在中国同样具有警示意义。中国心理卫生协会的最新调查数据显示，职场人群的心理健康问题发病率高达28%，这一数字意味着每四个员工中就有一个可能正在经历心理困扰。更为