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第三节合理营养与食品安全
学习目标
1.举例说出什么是合理营养。
2.尝试设计一份营养合理的食谱。
3.关注食品安全。
合理营养
阅读教材内容,完成下列填空。
1.不吃早饭合理吗?__________。如果你不吃早饭,上午上课时身体有何症状?______________。
2.不爱吃蔬菜水果合理吗?______。易患________,牙龈出血是因为缺________。
3.不爱喝水,就爱喝饮料,爱吃巧克力和鸡鸭鱼肉,合理吗?__________,易患__________。饭菜盐多合理吗?________,易患_________
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