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免费自测心理疾病测试题及答案

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.你经常感到心情低落，对任何事情都提不起兴趣吗？()

A.经常是

B.有时会

C.很少是

D.从不

2.你是否经常感到焦虑不安，担心未来或无法控制的事情？()

A.经常是

B.有时会

C.很少是

D.从不

3.你是否有过突然的恐慌感，伴随心跳加速、出汗等症状？()

A.经常是

B.有时会

C.很少是

D.从不

4.你是否经常感到身体疲劳，即使休息也难以恢复？()

A.经常是

B.有时会

C.很少是

D.从不

5.你是否经常感到紧张，肌肉紧张，难以放松？()

A.经常是

B.有时会

C.很少是

D.从不

6.你是否经常感到胃部不适，如胃痛、恶心等？()

A.经常是

B.有时会

C.很少是

D.从不

7.你是否经常感到难以入睡或睡眠质量差？()

A.经常是

B.有时会

C.很少是

D.从不

8.你是否经常感到自己的思维或行为受到控制，无法自主？()

A.经常是

B.有时会

C.很少是

D.从不

9.你是否经常感到恐惧，对某些物体或情境产生极端的恐惧反应？()

A.经常是

B.有时会

C.很少是

D.从不

10.你是否经常感到自己无法胜任工作或学习任务？()

A.经常是

B.有时会

C.很少是

D.从不

二、多选题(共5题)

11.以下哪些症状可能是焦虑症的表现？()

A.持续的紧张感

B.睡眠障碍

C.情绪波动大

D.肌肉紧张

E.恐慌发作

12.以下哪些行为可能是抑郁症的早期信号？()

A.对任何事情都提不起兴趣

B.情绪低落，感到悲伤

C.睡眠过多或过少

D.食欲下降或增加

E.行动迟缓或精力过剩

13.以下哪些情况可能是恐慌症发作的触发因素？()

A.强烈的恐惧或焦虑感

B.情境压力，如公众场合

C.身体健康问题，如心脏病

D.持续的紧张感

E.某些特定的情境，如飞行

14.以下哪些症状可能是社交焦虑症的表现？()

A.害怕在社交场合发言

B.害怕被他人评判

C.避免社交活动

D.感到脸红或出汗

E.持续的紧张感

15.以下哪些情况可能表明有进食障碍的风险？()

A.对体重和体型的过度关注

B.饮食习惯异常，如暴饮暴食或拒食

C.对食物有极端的情绪反应，如恐惧或厌恶

D.体重迅速下降或增加

E.对身体健康有过度担忧

三、填空题(共5题)

16.抑郁症患者常见的情绪症状是感到持续的情绪低落，这种情绪通常被称为______。

17.焦虑症患者在面对某些特定情境时可能会出现______，表现为强烈的恐惧和不安。

18.强迫症患者常常会经历反复出现的______，这些想法或冲动往往让他们感到痛苦。

19.社交焦虑症患者可能会在社交场合中感到______，这种紧张感可能导致他们避免社交活动。

20.失眠症患者可能会经历______，这可能导致日间疲劳和注意力不集中。

四、判断题(共5题)

21.焦虑症患者的焦虑感是可以自我控制的。()

A.正确B.错误

22.抑郁症患者通常不会出现食欲下降或体重减轻的情况。()

A.正确B.错误

23.强迫症患者不会经历重复的、无法控制的思维或冲动。()

A.正确B.错误

24.社交焦虑症患者可以在任何社交场合中自如地交流。()

A.正确B.错误

25.失眠症患者不需要专业的治疗，可以通过自我调节来改善睡眠。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简要描述一下抑郁症患者常见的心理和生理症状。

27.如何区分正常的焦虑和焦虑症？

28.强迫症的治疗通常包括哪些方法？

29.社交焦虑症患者如何改善社交技能？

30.失眠症患者如何改善睡眠质量？

免费自测心理疾病测试题及答案

一、单选题(共10题)

1.【答案】A

【解析】经常感到心情低落可能是抑郁症的早期症状。

2.【答案】A

【解析】持续的焦虑可能是焦虑症的表现。

3.【答案】A

【解析】恐慌发作可能是恐慌症的症状。

4.【答案】A

【解析】持续的疲劳可能是慢性疲劳综合症的症状。

5.【答案】A

【解析】肌肉紧张可能是紧张性头痛或慢性疼痛的症状。

6.【答案】A

【解析】胃部不