情绪调节心理辅导课件.pptxVIP

第一章情绪调节心理辅导概述第二章情绪调节的自我觉察与识别第三章情绪调节的常用策略与技术第四章情绪调节的实践应用与训练第五章情绪调节的挑战情境与应对第六章情绪调节的长期维护与推广

01第一章情绪调节心理辅导概述

情绪调节心理辅导：现代社会的迫切需求情绪调节心理辅导是帮助个体识别、理解并有效管理情绪的系统性过程。它不仅是临床心理学的重要分支，更是现代心理健康教育不可或缺的组成部分。根据2023年世界卫生组织报告，全球约45%的成年人经历过不同程度的情绪失调，其中30%因缺乏有效调节手段导致病情恶化。以北京某高校为例，2022年心理咨询中心接到的情绪调节相关求助案例同比增长58%，主要