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- 2026-01-31 发布于河北
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心向阳光健康成长主题班会PPT;目?录;封面页;;;日期与学校logo;认识阳光心态;什么是心理健康;;;常见心理问题;学习压力与焦虑;7,6,5!4,3
XXX;情绪管理难题;培养阳光心态;;;建立良好人际关系;快乐成长加油站;我的快乐清单;班级支持系统;校园心理资源;总结与行动;班会收获总结;签署课间阳光2分钟承诺卡(含深呼吸训练/远眺绿植/积极自我对话),安装心理健康APP记录每日情绪曲线,每周实施1次数字戒断日。;;THANKS
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