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2025年心理咨询技术与方法考试卷及答案

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.心理咨询的基本原则不包括以下哪项？()

A.尊重和信任

B.同理心

C.客观中立

D.紧急情况下的直接干预

2.以下哪项不属于心理咨询的技术？()

A.沟通技巧

B.行为矫正

C.检查身体

D.情绪管理

3.心理咨询师在初次咨询时应特别注意的事项不包括以下哪项？()

A.建立信任关系

B.确定咨询目标

C.进行详细的心理评估

D.直接提出治疗建议

4.以下哪种情况最适合进行心理辅导？()

A.严重的抑郁症患者

B.轻微的压力感

C.严重的精神分裂症

D.短暂的情绪波动

5.心理咨询中的认知行为疗法（CBT）的核心是？()

A.提高自我意识

B.改变错误认知

C.提升情绪管理能力

D.强调生物医学因素

6.心理咨询师在进行心理评估时，以下哪项方法不适宜？()

A.自我报告问卷

B.结构化访谈

C.行为观察

D.直接询问敏感话题

7.心理咨询的短期目标不包括以下哪项？()

A.缓解症状

B.增强应对能力

C.深入自我探索

D.提高生活质量

8.以下哪种技术适用于帮助来访者处理焦虑情绪？()

A.深呼吸练习

B.冥想训练

C.认知重构

D.情绪宣泄

9.心理咨询师在咨询过程中，以下哪项行为是不专业的？()

A.保持中立立场

B.透露个人信息

C.尊重来访者隐私

D.专注于来访者的需求

二、多选题(共5题)

10.心理咨询中的认知行为疗法（CBT）通常包括以下哪些要素？()

A.认知重构

B.行为实验

C.情绪调节

D.认知回避

11.以下哪些方法可以用于提升来访者的自我效能感？()

A.成功经验记录

B.目标设定

C.资源评估

D.反馈与奖励

12.在心理咨询中，以下哪些因素可能影响咨询关系？()

A.来访者的心理特征

B.咨询师的个性

C.咨询环境

D.社会文化背景

13.以下哪些技术可以帮助来访者应对压力？()

A.时间管理技巧

B.冥想与放松训练

C.积极思考

D.社交支持

14.心理咨询中的心理评估通常涉及哪些内容？()

A.个人历史

B.心理状态

C.行为模式

D.社会环境

三、填空题(共5题)

15.心理咨询中常用的放松技巧之一是_______，它通过降低肌肉紧张来减轻压力。

16.在认知行为疗法中，_______是指帮助来访者识别和改变其负面或不合理的思维模式。

17.心理咨询中的_______，是指咨询师和来访者建立的一种专业关系，对咨询过程至关重要。

18.在心理咨询中，_______是一种常用的心理评估方法，用于了解来访者的心理状态和行为表现。

19.心理咨询的目标之一是帮助来访者提高_______，以更好地应对生活中的挑战。

四、判断题(共5题)

20.心理咨询师在咨询过程中，可以随意透露自己的个人信息。()

A.正确B.错误

21.认知行为疗法（CBT）认为，情绪和行为是直接由外部事件引起的。()

A.正确B.错误

22.心理咨询中的心理评估应该完全基于来访者的自我报告。()

A.正确B.错误

23.心理咨询师在初次咨询时，应该立即确定咨询目标和治疗计划。()

A.正确B.错误

24.心理咨询中的放松训练可以有效地帮助来访者缓解焦虑和压力。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

25.请简要介绍心理咨询中常用的放松技巧，并说明其作用原理。

26.解释什么是认知行为疗法（CBT），并简要说明其在心理咨询中的应用。

27.在心理咨询中，如何建立良好的咨询关系？

28.简述心理咨询中的心理评估过程，并说明其目的。

29.请阐述心理咨询中应对危机的干预原则。

2025年心理咨询技术与方法考试卷及答案

一、单选题(共10题)

1.【答案】D

【解析】心理咨询的基本原则中不包括直接干预紧急情况，而是应首先评估紧急性并采取适当的应对措施。

2.【答案】C

【解析】检查身体属于医学领域，不属于心理咨询的技术。心理咨询主要关注心理和情感问题。

3.【答案】D

【解析】心理咨询师在初次咨询时应着重于建立信任关系、确定咨询目标和进行心理评估，而非