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控制高血压的食物选择.pptxVIP

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  • 2026-02-01 发布于上海
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控制高血压的食物选择.pptx

    控制高血压的食物选择演讲人

    目录010203040506控制高血压的食物选择现状分析：高血压与饮食的“双向角力”问题识别：高血压患者的饮食“雷区”在哪里？科学评估：你的饮食“健康分”能打多少？方案制定：构建“降压友好型”饮食模式实施指导：把方案变成“日常习惯”的5个技巧

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    现状分析：高血压与饮食的“双向角力”近年流行病学调查显示，我国高血压患病人群已突破3亿，更令人担忧的是，这个数字还在以每年新增千万的速度增长。我曾在社区健康讲座中遇到过一位32岁的年轻患者，他握着血压计说：“上周体检才知道自己高

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