1. 您所在位置：
  2. 网站首页
  3. 文档分类
  4. 报告/分析
  5. 技术指导

飞力士棒联合弹力带训练对羽毛球运动员专项上肢爆发力影响的研究.pdf

飞力士棒联合弹力带训练对羽毛球运动员专项上肢爆发力影响的研究.pdf

    飞力士棒联合弹力带训练对羽毛球运动员专项上肢爆发力影响的研究

    摘

    目的：羽毛球运动中，上肢作为直接握拍、控制羽毛球的部位具有重要作用。击球时不

    论身体力量大小，最终都需经上肢协调控制将力量传递到球拍后运用爆发力将球击出，使进

    攻更具力量和威胁性，本研究通过对实验前后各组间羽毛球运动员上肢爆发力相关指标进行

    对比分析，探索并优化羽毛球运动员上肢爆发力训练的方法与手段，培养运动员的训练兴趣，

    为进一步提高羽毛球运动员竞技能力提供更多可选择的训练学方法，达到提升运动成绩的目

    的。

    您可能关注的文档

    最近下载

    文档评论（0）

    1亿VIP精品文档

    更多 >

    相关文档

    更多 >