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积极心理学心得体会.pptxVIP

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  • 2026-02-02 发布于四川
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积极心理学心得体会.pptx

    积极心理学心得体会;目录;01;;研究领域;;02;;积极情绪可以降低血压、减轻疼痛、增强免疫力。;认知调节;03;自我认知的概念及重要性;自我评价的标准;自我提升的途径和实践建议;04;良好的人际关系可以促进信息的自由流动和有效传递，提高工作效率。;积极倾听对方的需求和感受，展现同理心，有助于建立信任和尊重。;面对冲突时保持冷静和理智，避免情绪失控导致冲突升级。;05;;;认知重构;06;积极心理学的重要性;积极应对压力;;THANKS

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