原创力文档SAQ训练法对男子足球专项学生灵敏素质影响的实验研究
摘要
SAQ训练方法一直是国外足球俱乐部用来训练灵敏素质主要手段。SAQ训练在提升灵敏
素质具有提升作用，足球场上位置上的不同，对男子足球专项学生所需的身体素质不同，分
析在前锋、前卫、后卫位置上足球专项学生身体素质才能够更好促进男子足球专项学生身体
素质的提升。本研究通过选取某体育院校足球学院足球专项班足球专项学生为实验对象，采
用前锋、前卫、后卫进行分组后，保证实验组、对照组实验人员具有可比性。进行8周的
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