原创力文档复合式核心力量训练对高中男生协调能力影响的实验研究
摘要
研究目的：身体协调能力很大程度上决定了能否完成训练过程中复杂的运动技能，复
合式核心力量训练对身体协调能力训练效果较为显著，进而直接影响运动成绩，本研究探讨
复合式核心力量训练对高中男生身体协调能力的训练效果，为高中男生身体协调能力训练提
供参考，通过阅读文献、专家访谈对身体协调能力测试方法进行筛选，将筛选出的复合式核
心力量训练手段融入到日常训练中，通过实验去检验其运用的效果。
研究方法：本研
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