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陕西省高中女子篮球运动员身体素质的训练效果研究.pdf

陕西省高中女子篮球运动员身体素质的训练效果研究.pdf

    陕西省高中女子篮球运动员身体素质的训练效果研究

    摘要

    近年来，随着中国女子篮球队不断在亚洲、世界大赛上取得优异的成绩，如何补充新鲜

    血液，进行新老交替以及后备人才的培养成为了关键性问题。而青少年女子篮球运动员作为

    我国高质量培养青少年篮球后备人才的重要环节，其相关深入的研究还是比较缺乏。众所周

    知，篮球运动属于技战能主导的同场对抗性项目，运动员个人的身体素质在其中发挥了至关

    重要的作用。对于青少年女子篮球运动员来说，如何在16-18岁这个关键阶段长期进行科学、

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