小学心理健康四下第11课《换个角度看自己》教案.docxVIP

一、课程基本信息

*年级：四年级下册

*课时：1课时（建议40分钟）

*课题：换个角度看自己

*领域：自我认知与自我接纳

二、学情分析

四年级的学生正处于自我意识发展的关键时期，他们开始更加关注他人对自己的评价，并逐渐形成对自己的看法。然而，这个年龄段的孩子往往容易从单一角度或表面现象来认识自己，可能会因为一次失败或他人的负面评价而全盘否定自己，或者因为某些优点而盲目自大。他们对于“人是多面的”、“看待事物可以有不同角度”等概念的理解尚浅，亟需引导他们学会从多个维度、更客观全面地认识自我，发现自身的潜能与闪光点，同时以更积极的心态看待自己的不足。

三、教学目标

1.认知目标：引导学生认识到“看自己”的角度是多样的，初步理解每个人都有优点和不足，是一个复杂的多面体。

2.情感目标：帮助学生体验到换个角度看自己所带来的积极情绪，增强自我接纳感和自信心。

3.行为目标：鼓励学生尝试用新的角度看待自己的优点和不足，并学习用积极的方式评价自己。

四、教学重难点

*教学重点：引导学生学会从不同角度认识自己，特别是发现自己以往未察觉或被忽略的积极方面。

*教学难点：帮助学生将“换个角度看自己”的思维方式内化为一种习惯，并能初步运用到实际生活中，以积极心态面对自身不足和他人评价。

五、教学准备

1.教师准备：多媒体课件（PPT）、“哈哈镜”图片或简易道具、小卡片若干、彩笔、一个密封的“优点瓶”（或类似容器）。

2.学生准备：每人一张空白的小卡片、彩笔。

六、教学过程

（一）暖身活动：奇妙的“哈哈镜”(约5分钟)

1.情境导入：

*教师：“同学们，大家都照过镜子吧？镜子里的你是什么样子的？（学生自由回答）今天老师带来了一种特别的镜子——哈哈镜（展示哈哈镜图片或简单道具）。我们来看看，哈哈镜里的人会是什么样的呢？”

*（可展示几张不同哈哈镜照出的变形夸张的人物图片，或请学生上台用简易道具体验。）

2.提问引导：

*教师：“大家看，同一个人，在不同的哈哈镜里，样子一样吗？（不一样）有的被拉得很长，有的被压得很扁，有的变得很胖，有的变得很瘦，对不对？”

*教师：“如果我们只看其中一面哈哈镜，能说那就是我们真实的样子吗？（不能）”

3.引出主题：

*教师：“是啊，看镜子里的自己会这样，那我们看待自己，是不是也像照哈哈镜一样，有时候会看得不那么全面呢？今天，我们就一起来学习如何《换个角度看自己》。”（板书课题）

（二）主题活动：多角度看“我”(约20分钟)

活动一：我的“小标签”(约8分钟)

1.教师引导：

*教师：“在生活中，我们常常会给自己贴上一些‘标签’，比如‘我很勇敢’、‘我有点害羞’、‘我数学好’、‘我体育不太好’等等。这些标签就像我们给自己画的一幅画像。”

*教师：“现在，请大家拿出一张小卡片和彩笔，在卡片的一面，写下你平时最常用的一两个描述自己的‘标签’，可以是优点，也可以是你觉得自己不太好的地方。”（给学生2-3分钟时间书写）

2.分享与初步探讨：

*教师：“谁愿意和大家分享一下你的‘小标签’？”（邀请2-3名学生分享，注意引导学生说出标签背后的具体事例，而不仅仅是词语。）

*教师：“感谢这几位同学的分享。大家有没有发现，我们给自己贴的标签，往往是我们最熟悉或者感受最深的某个方面？”

活动二：“标签”变变变(约12分钟)

1.故事引入/案例分析：

*教师：“有一位同学叫小明，他给自己贴的标签是‘我很笨，学东西总是学不会’。因为他数学作业经常出错，上课回答问题也总怕说错。”

*教师：“大家觉得，如果小明一直带着‘我很笨’这个标签，他会开心吗？他学习会更有劲头吗？”（引导学生思考消极标签的负面影响）

*教师：“后来，小明的老师知道了，老师对他说：‘小明，你知道吗？老师发现你虽然数学题有时候会错，但你画画特别棒，你的手工作品也做得非常精致，这说明你其实很有创造力和动手能力啊！而且老师注意到，你每次作业都会很认真地订正，这说明你是一个很努力、不放弃的孩子。’”

2.小组讨论与角度转换：

*教师：“听了老师的话，小明有什么变化呢？他开始想，‘原来我不是只有笨这一个方面，我还有其他优点呢！’”

*教师：“现在，请大家拿出刚才写了‘小标签’的卡片，和小组里的同学互相说一说。如果你是他的好朋友，能不能帮他换个角度看看这个‘标签’？或者，能不能从他身上发现一些他自己没写出来的、不一样的‘闪光点’？”

*（学生分组讨论，教师巡视指导，鼓励学生积极发现同伴的优点，引导他们思考：“这个‘不足’的背后，有没有可能藏着另一个优点？”“除了这个标签，