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小学生体育锻炼与心理健康促进的实证研究论文

摘要：本文通过实证研究，探讨了小学生体育锻炼与心理健康之间的关系。通过对一定数量的学生进行调查与分析，发现体育锻炼对小学生心理健康具有显著的促进作用。本文旨在为学校教育工作者、家长以及相关政策制定者提供有益的参考，以更好地关注和促进小学生的身心健康发展。

关键词：小学生；体育锻炼；心理健康；实证研究

一、引言

（一）1.背景介绍

在当今社会，随着科技的发展和生活方式的改变，小学生的身心健康问题日益引起广泛关注。心理健康问题不仅影响学生的学业成绩，还可能对其未来的成长产生深远影响。体育锻炼作为一种有效的身心调节方式，被认为在促进心理健康方面具有重要作用