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体育锻炼对高中生心理健康与学业成就的交互影响研究论文

摘要：本文旨在探讨体育锻炼对高中生心理健康与学业成就的交互影响。通过分析相关概念，阐述体育锻炼与心理健康、学业成就之间的内在联系，为促进高中生身心健康发展和提高学业成绩提供理论依据。

关键词：体育锻炼；高中生；心理健康；学业成就；交互影响

一、概念阐述

（一）1.体育锻炼

体育锻炼是指在日常生活、工作和学习中，通过各种运动方式，以达到增强体质、提高健康水平、预防疾病、促进身心发展等目的的一种身体活动。体育锻炼不仅包括各种体育运动项目，如跑步、游泳、篮球等，还包括一些日常生活中简单的身体活动，如散步、做家务等。在高中阶段，体育锻炼对于学生的