职场职场心理辅导资料.pptxVIP

第一章职场心理压力的识别与影响第二章职场心理压力的成因分析第三章职场心理压力的应对策略第四章职场心理辅导的实施方法第五章职场心理健康的组织建设第六章职场心理辅导的评估与改进

01第一章职场心理压力的识别与影响

职场心理压力的普遍现象个体案例研究通过具体案例展现压力影响压力表现多样性认知、生理、行为多维度影响

压力影响的具体表现认知层面影响认知评估与思维模式改变生理层面影响生理指标变化与健康风险行为层面影响工作表现与生活习惯改变

压力源的多维度分析工作负荷压力人际关系压力职业发展压力临时加急任务工作量超负荷任务复杂性工作节奏过快工作期限压力部门间沟通障碍团队协作问题上下级关系紧张同