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人教版三年级上册体育教学工作计划

一、指导思想

本学期三年级体育教学工作，将全面贯彻党的教育方针，严格遵循《义务教育体育与健康课程标准》的要求，以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心全面发展为核心。教学中将牢固树立学生主体地位，激发学生运动兴趣，培养学生终身体育意识。通过科学合理的教学安排，使学生掌握基本的体育知识、技能和方法，发展体能，增强体质，培养良好的思想品德和合作精神，为学生健康快乐成长奠定坚实基础。

二、学情分析

三年级学生年龄一般在八、九岁左右，正处于生长发育的关键时期。他们的身体协调性、灵活性有了一定发展，但仍显稚嫩，肌肉力量尚弱，注意力集中的时间相对较短，容易疲劳。

在认知与情感方面，三年级学生对新鲜事物充满好奇，乐于参与体育活动，表现欲较强。他们已经具备一定的规则意识和集体观念，但自我控制能力仍有待提高，有时会出现课堂纪律涣散的情况。部分学生在低年级阶段已接触过一些基本的体育活动，具备初步的运动基础，但个体差异较为明显。

此外，该年龄段学生模仿能力强，喜欢游戏化的教学方式，对竞争性、趣味性的活动参与热情高。因此，教学中应多采用直观演示、情境创设、游戏竞赛等方法，吸引学生注意力，调动其学习积极性。同时，需关注学生的个体差异，因材施教，确保每个学生都能在原有基础上得到发展。

三、教学总目标

（一）运动参与

1.乐于参加各种体育活动，对体育学习表现出积极的态度和浓厚的兴趣。

2.初步养成主动参与体育锻炼的习惯，愿意在课余时间进行简单的体育活动。

3.在体育活动中能表现出适宜的积极性和合作精神。

（二）运动技能

1.初步掌握队列队形的基本动作，如立正、稍息、原地转法、齐步走等，并能按口令完成动作。

2.学习基本的奔跑方法，如自然快速跑、障碍跑等，提高奔跑的协调性和灵活性。

3.掌握基本的跳跃动作，如立定跳远、助跑单脚跳等，发展下肢力量和跳跃能力。

4.学习简单的投掷动作，如肩上屈肘投掷轻物，提高上肢力量和投掷准确性。

5.初步学习一些简单的球类活动（如小篮球、小足球）的基本动作，发展手眼协调能力。

6.学习简单的体操动作，如基本的徒手操、简单的队列舞蹈组合，发展柔韧性和身体控制能力。

（三）身体健康

1.了解基本的身体形态和机能知识，认识自己的身体，学会简单的自我身体状况评估方法。

2.通过体育锻炼，增强力量、耐力、速度、柔韧等身体素质，促进身体正常发育。

3.初步养成良好的身体姿势和生活习惯，注意个人卫生和环境卫生。

（四）心理健康与社会适应

1.在体育活动中体验成功的喜悦，克服简单的困难，培养勇敢、顽强的意志品质。

2.学会与同伴合作学习和游戏，遵守活动规则，表现出良好的体育道德和合作精神。

3.在集体活动中能与他人友好相处，尊重他人，表现出一定的集体荣誉感。

4.了解体育活动中的安全常识，提高自我保护意识和能力。

四、教学内容与重难点

（一）教学内容

1.队列队形：立正、稍息、原地三面转法、齐步走与立定、跑步走与立定（初步）、简单的队列变换。

2.走与跑：自然走、直线快速跑、障碍跑、往返跑、30米跑。

3.跳跃：立定跳远、助跑单脚向前跳、双脚连续向前跳（跳绳）。

4.投掷：原地肩上屈肘投掷轻物（沙包、垒球）、掷远与掷准游戏。

5.球类活动：小篮球（熟悉球性、原地运球、双手胸前传接球）；小足球（熟悉球性、脚内侧踢球）。

6.体操：基本体操（广播操学习与复习）、简单的徒手操、队列舞蹈组合、滚动与滚翻（初步）。

7.武术基础：基本手型、步型（如拳、掌、勾；弓步、马步）。

8.游戏：奔跑类、跳跃类、投掷类、综合类游戏，以及一些民族传统体育游戏。

9.健康教育：身体的正确姿势、用眼卫生、口腔卫生、常见运动损伤的预防与简单处理、合理膳食等。

（二）教学重点与难点

1.重点：

*队列队形的基本动作规范与整齐划一。

*快速跑的正确姿势和途中跑的协调性。

*立定跳远的蹬地、收腹、落地动作连贯。

*肩上屈肘投掷轻物的正确用力顺序。

*小篮球、小足球的基本控球能力。

*培养学生的运动兴趣和参与体育活动的习惯。

2.难点：

*队列队形变换时的反应速度与动作协调。

*跑步时的摆臂动作与下肢配合，以及弯道跑的技术。

*立定跳远的腾空展体和落地缓冲。

*投掷动作中全身力量的协调配合与出手时机。

*球类活动中的手眼（或脚眼）协调能力。

*在游戏和比赛中遵守规则，以及与同伴的有效合作。

五、教学措施与方法

1.激发兴趣，寓教于乐：精心设计教学情境，多采用游戏、竞赛、情境模拟等形式，将枯燥的技能练习融入有趣的活动中，调动学生学习积极性。

2.循序渐进，逐步提高