班会设计自信塑造豫兴中学张艳楠.pptxVIP

202X班会设计自信塑造豫兴中学张艳楠演讲人2025-12-23XXXX有限公司202X

目录01.班会背景与设计理念02.班会目标与预期效果03.班会准备与流程设计04.班会延伸与评估机制05.班会反思与优化方向06.结语：自信，是送给孩子最好的礼物

XXXX有限公司202001PART.班会背景与设计理念

班会背景与设计理念在豫兴中学的教育实践中，我们始终关注学生的全面发展，而心理健康与人格塑造是其中的核心议题。初中阶段是学生自我意识形成的关键期，他们开始频繁审视自我价值，却常因学业压力、同伴比较、家庭期望等因素陷入“自我怀疑”的困境：课堂上不敢举手发言，担心回答错误被嘲笑；活动中退缩不前，害怕“做不好”被否定；面对挑战时习惯性说“我不行”，将暂时的困难归因为“我不行”。这种“自卑型思维”不仅限制学生的潜能发挥，更可能影响其长期的学习动力与人际交往质量。

作为班主任，我深刻意识到：自信不是天生的特质，而是可以通过科学引导与持续练习培养的能力。基于此，我设计了以“自信塑造”为主题的班会，旨在通过系统化的活动设计，帮助学生理解自信的本质，打破认知误区，掌握提升自信的方法，最终将“自信”内化为成长的内在驱动力。本班会的核心理念是“从认知到实践，从体验到内化”，遵循“感知—理解—练习—迁移”的学习规律，让学生在安全、支持性的环境中逐步建立积极的自我认知，实现从“不敢”到“敢”、从“不行”到“我能行”的转变。

XXXX有限公司202002PART.班会目标与预期效果

认知目标1.帮助学生准确理解“自信”的科学内涵，区分自信与自负、自卑的本质差异，避免将“自信”等同于“骄傲”或“盲目乐观”。

2.引导学生认识到自信对学业成就、人际交往、情绪管理的重要影响，建立“自信是成长基石”的认知框架。

情感目标1.通过体验式活动，让学生感受“被看见”“被肯定”的积极情绪，激发对“自信”的情感认同。

2.帮助学生接纳自身的不完美，减少因“缺点”而产生的自我否定，培养“无条件自我接纳”的健康心态。

行为目标1.掌握35种提升自信的具体方法（如积极自我对话、优势识别、小目标达成法等），并能主动应用于日常学习生活。

2.学会在面对挑战时进行“自信归因”，将“我做不到”转化为“我暂时还没做到，但我可以尝试”，形成积极的应对模式。

预期效果班会结束后，80%以上的学生能主动参与课堂互动，敢于表达个人观点；90%的学生能列出自己的3个以上优势；班级内形成“鼓励尝试、接纳失败”的积极氛围，学生在后续活动中表现出更高的参与意愿与抗挫折能力。

XXXX有限公司202003PART.班会准备与流程设计

前期准备1.学情调研：通过匿名问卷与个别访谈，了解班级学生自信现状（如“你是否敢于在课堂上主动回答问题？”“你认为自己最大的优点是什么？”“当你遇到困难时，通常会怎么想？”），梳理出共性问题（如“害怕失败被嘲笑”“看不到自己的优点”“总拿自己的短处和别人的长处比”）。

2.材料准备：

多媒体课件：包含心理学实验数据（如“自信与学业成绩的相关性研究”）、名人自信案例（如爱迪生发明电灯前的1000次失败）、活动规则说明等。

实物材料：“优点卡片”（每人1张）、“自信成长手册”（每人1本）、“挑战恐惧清单”模板（每人1份）、情景剧道具（如模拟课堂发言的讲台、竞选班干部的投票箱）。

前期准备环境布置：将教室桌椅摆成圆形，减少距离感；黑板张贴“自信宣言”海报（如“我值得被肯定”“每一次尝试都是进步”）；播放轻柔的背景音乐（如《我相信》伴奏版），营造温暖、支持的氛围。

班会流程（45分钟）1.破冰导入：看见“不自信”的自己（5分钟）

班会流程（45分钟）活动设计：“不自信瞬间”分享师引导：“同学们，在成长过程中，我们或许都经历过一些‘不敢’的瞬间：不敢举手回答问题，不敢参加班级竞选，不敢尝试新事物……今天，我们先来做一个‘勇敢的分享’，说出你最近一次感到‘不自信’的经历，不用说出名字，只需要描述当时的感受。”教师总结：“感谢同学们的真诚分享。原来，‘不自信’是我们成长路上的‘常客’，但它并不可怕。今天，我们就一起来探索如何与‘不自信’相处，让它变成‘自信’的阶梯。”学生自愿分享（如“上周英语课，老师问我一个问题，我知道答案，但怕说错被笑话，最终没举手”“运动会报名800米，我想参加，但又觉得自己跑不快，最后放弃了”）。过渡语：“刚才我们分享了‘不自信’的瞬间，这些瞬间其实藏着我们对‘自我价值’的困惑。那么，究竟什么是‘自信’？它和我们常说的‘骄傲’‘自负’有什么不一样呢？”

班会流程（45分钟）活动设计：小组讨论+概念解析小组讨论：以4人小组为单位，讨论“你认为什么样的人是自信的？”“自信的人有哪些表现？”，并将讨论结果写在便签纸上