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增强心理适应能力培训课件.pptxVIP

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  • 2026-02-07 发布于湖北
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增强心理适应能力培训课件.pptx

    第一章心理适应能力的现状与重要性;01;第1页引言：心理适应能力的普遍缺失;第2页分析：心理适应能力的定义与构成;第3页论证：心理适应能力不足的代价;第4页总结：提升心理适应能力的必要性;02;第5页引言：认知灵活性的普遍缺失;第6页分析：认知灵活性的心理学基础;第7页论证：认知灵活性训练的具体方法;第8页总结：认知灵活性提升的实践建议;03;第9页引言：情绪调节力的普遍缺失;第10页分析：情绪调节力的神经机制;第11页论证：情绪调节力的训练工具;第12页总结：情绪调节力的长期培养方案;04;第1

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