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  • 2026-02-07 发布于江苏
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小学团体心理辅导活动设计案例

一、活动名称

我的小小“顺风耳”与“传声筒”——学会倾听与表达

二、适用对象

小学中年级学生(三、四年级)

三、活动背景与设计理念

在小学阶段,良好的人际交往能力如同孩子成长路上的“润滑剂”与“助推器”。中年级学生开始逐渐从以自我为中心转向更关注同伴关系,但他们在与同伴的互动中,常常因未能准确理解他人意图、或未能清晰表达自己想法而产生小摩擦、小误会,甚至影响到班级氛围和个人情绪。倾听是理解的前提,表达是沟通的桥梁。本活动旨在通过一系列生动有趣的体验式游戏和互动,引导学生认识到倾听与表达在人际交往中的重要性,初步掌握一些基本的倾听技巧和表达方法,从而改善同伴关系,提升沟通效能,促进其社会性情感的健康发展。

四、活动目标

1.认知目标:帮助学生了解倾听与表达在人际交往中的重要作用,知道什么是积极倾听,以及清晰表达的基本要素。

2.情感目标:体验被倾听的愉悦感和表达被理解的满足感,激发学生愿意倾听他人、乐于清晰表达的积极情感。

3.技能目标:初步学习运用眼神交流、适当回应等积极倾听的技巧,尝试用清晰、完整的语言表达自己的想法和感受。

五、活动时间

一节课(约40分钟)

六、活动场地

团体辅导室、安静的教室或活动室(需保证有足够的活动空间,学生可围圈而坐,并能进行小组活动)

七、活动准备

1.辅导员准备:白板或大张纸,彩色笔,小奖品(如贴纸、小书签等),一个能发出声音的玩具(如小铃铛),写有不同情绪词汇的卡片(如开心、生气、难过、惊讶),“我说你画”的简单图形卡片(辅导员用)。

2.学生准备:每人一张A4纸,一支彩笔。

八、活动过程

(一)暖场导入:“声音在哪里”(约5分钟)

1.规则说明:辅导员请学生闭上眼睛,保持安静。然后,辅导员在教室的不同位置发出轻微的声音(如摇铃铛、轻拍手、小声说“你好”),请学生用手指指出声音来源的方向,并在听到“你好”时轻声回应“你好”。

2.进行游戏:变换不同的声音和位置进行2-3轮。

3.简短分享:“刚才在游戏中,大家是怎样找到声音的?需要用到我们身体的哪个重要器官?”(引导学生说出“耳朵”、“认真听”)“当你准确指出声音方向或回应‘你好’时,有什么感觉?”

4.引出主题:“是的,我们的耳朵就像小小的‘顺风耳’,能帮助我们捕捉到各种声音。在和小伙伴说话时,这对‘顺风耳’更是必不可少。今天,我们就一起来学习如何用好我们的‘顺风耳’,同时,也学习如何用好我们的‘传声筒’——嘴巴,让我们和朋友的沟通更顺畅,更开心。”(板书活动主题:我的小小“顺风耳”与“传声筒”)

(二)主题活动一:“悄悄话”传递站(约10分钟)

1.规则说明:辅导员将学生分成3-4组,每组排成一列。辅导员走到每组第一位学生身边,轻声告诉他/她一句简短的话(如:“今天天气真好,我们一起去公园玩吧。”或“小明把捡到的钱包交给了老师。”)。要求第一位学生记住后,轻声传给第二位学生,依次传递下去,直到最后一位学生。最后一位学生将听到的话大声告诉大家。

2.进行游戏:传递2-3句不同的话。

3.讨论与分享:

*“当你听到前面同学传给你的话时,你是怎么做的?”(引导学生说出“认真听”、“靠近听”、“不打断”)

*“最后一位同学听到的话和老师最初说的话一样吗?为什么会不一样呢?”(引导学生思考“没听清”、“记错了”、“传错了”等原因)

*“如果我们在传话时不认真听,会怎么样呢?在平时和同学说话时,如果不认真听,又会怎么样呢?”

4.小结提升:“看来,‘倾听’不仅仅是听到声音,更重要的是要‘认真听、仔细记’,这样才能准确理解别人想告诉我们什么。这就是我们‘顺风耳’的第一个魔法:专注。”(板书:倾听——专注)

(三)主题活动二:“我说你画”大挑战(约12分钟)

1.规则说明:辅导员请学生拿出A4纸和彩笔,将纸放在桌上,保持桌面干净。请学生闭上眼睛或转过身,不要看辅导员。辅导员将准备好的简单图形卡片(如一个由圆形、三角形和直线组成的简单笑脸小人)描述出来,要求学生根据辅导员的描述在纸上画出来。辅导员描述时,只能用语言,不能做手势或提示。例如:“请你画一个大大的圆形,在圆形的正上方画一个小小的三角形,在圆形的中间偏左和偏右的位置,各画一个小小的圆形作为眼睛……”

2.进行游戏:辅导员清晰、缓慢地描述图形,给学生足够的绘画时间。

3.作品展示与对比:画完后,请几位学生展示自己的画作,并与辅导员手中的原图进行对比。

4.讨论与分享:

*“当你在画的时候,你希望老师怎么说,你才能画得更准确?”(引导学生说出“说清楚”、“说具体”、“说慢点”)

*“如果老师说得很快,或者说得不清楚,你会有什么感觉?”(引导学生说

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