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自测与重复阅读学习效果对比分析

引言

学习是个人成长和社会进步的基础，而学习方法的选择直接影响学习效果。自测与重复阅读是两种常见的学习方法，但它们在学习效果上存在显著差异。本文通过对比分析自测与重复阅读的学习效果，探讨不同学习方法的优缺点，以期为学习者提供参考和借鉴。

自测学习

定义与特点

自测（Self-testing）是指学习者通过主动回忆、解答问题等方式检验自己对知识的掌握程度。其主要特点包括：

主动回忆：通过主动提取信息，增强记忆效果

及时反馈：立即了解学习成果，调整学习策略

认知深度：促进对该知识点的深入理解而非表面记忆

心理学基础

自测学习的有效性主要基于以下认知心理学理论：

测试