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防溺水安全教育实施方案

一、工作目标

以“生命至上、预防为主”为核心，通过系统化、分层化、实战化的教育干预，实现以下目标：一是覆盖全体在校学生（小学至高中阶段）及家长，确保防溺水安全知识知晓率100%、应急技能培训参与率100%；二是强化学生对危险水域的辨识能力、对自身行为的约束能力、对突发溺水的自救互救能力，实现学生主动远离危险水域的行为养成率≥98%；三是构建“学校-家庭-社区”三方联动的风险防控体系，推动区域内学生溺水事故年发生率同比下降60%以上，力争零死亡目标。

二、重点任务与实施路径

（一）分层分类开展认知教育，筑牢“知险”防线

针对不同学段学生的认知特点，设计梯度化教育内容，重点解决“危险在哪里”“危险有多严重”“如何避免危险”三个核心问题。

1.小学阶段（1-6年级）：具象化认知与行为规范

-危险水域识别：通过图片、视频、实物模型（如仿真池塘、水库）直观展示“野外水域”（河流、池塘、水库、废弃矿坑）与“人工水域”（未开放的游泳池、小区景观池）的差异，重点标注“看似平静实则危险”的特征（如水下暗流、水草缠绕、水温骤降）。结合校园周边500米范围内水域实地拍摄素材，制作《我们身边的危险地图》，组织学生标注并讲解。

-溺水征兆判断：以动画短片形式演示“无声溺水”的典型表现（如头前倾、身体垂直、手臂无规律划动），通过情景问答游戏（如“看到同学在深水区突然安静不动，该怎么办？”）强化记忆。

-行为规范强化：将“六不一会”（不私自下水游泳、不擅自与他人结伴游泳、不在无家长或教师带领的情况下游泳、不到无安全设施无救援人员的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳、不熟悉水性的学生不擅自下水施救；学会基本的自护自救方法）改编为朗朗上口的童谣、手指操，通过每日课前3分钟诵读、课间操穿插练习，形成条件反射式行为约束。

2.初中阶段（7-9年级）：理性认知与风险分析

-案例警示与数据解读：选取近5年本地及周边地区学生溺水典型案例（隐去敏感信息），制作《溺水事件时间-场景分布图》，分析“周末午后”“暑假初期”“暴雨后河道”等高发时段与场景的关联性；结合气象数据（如高温预警日、强降水后水位变化）讲解“危险叠加效应”，引导学生从“感性害怕”转向“理性规避”。

-生理与心理风险解析：通过生物实验（如冷水对肌肉的刺激实验）、情景体验（穿戴湿衣模拟溺水时的负重感）讲解“看似会游泳也可能溺水”的科学原理（如抽筋、恐慌、体力不支）；组织“如果我是施救者”主题辩论，辨析“盲目跳水施救”“手拉手连成线施救”的危害，树立“智慧救援”理念。

3.高中阶段（10-12年级）：责任意识与社会参与

-生命价值与社会责任：结合《民法典》中“自甘风险”“紧急救助”条款，开展“生命权与自身行为的边界”主题研讨，引导学生理解“避免危险不仅是自我保护，更是对家庭、社会的责任”；组织“防溺水宣讲团”，由学生自主设计面向小学生的教育课程，通过“小老师”角色强化知识内化。

-公共风险干预实践：联合社区、水利部门，组织学生参与周边水域隐患排查（如缺失的警示牌、损坏的防护栏），记录并反馈至相关管理单位；在暑期开展“水域安全小卫士”志愿活动，在重点水域协助巡查、发放宣传资料，将个人安全意识转化为社会公共行动。

（二）实战化技能培训，提升“避险”能力

以“学了就能用、用了能救命”为导向，通过“理论讲解-分解练习-情景模拟-考核达标”四步流程，确保学生掌握核心应急技能。

1.自救技能培训

-仰漂技巧：在学校泳池（或充气式安全训练池）开展实践教学，教师演示“放松身体、双手平展、头部后仰、口鼻露出水面”的标准动作，通过浮板辅助练习、同伴互相纠正，让学生体会“保持浮力”的关键；针对“恐慌导致身体僵硬”问题，设置“闭眼漂浮”“突然泼水干扰”等情景，训练心理调适能力。

-脱离困境方法：模拟水草缠绕（用软绳轻绑脚踝）、暗流拖拽（用防水风扇制造水流）等场景，练习“停止挣扎-深吸气-俯身下探-缓慢解缠”“侧游脱离水流方向”等技巧，通过反复训练形成肌肉记忆。

2.互救技能培训

-工具救援：重点教授“抛投救生圈/救生绳”“递长杆/衣物”等安全施救方法，在训练中使用标准化工具（如3米长救生杆、可承重50kg的抛绳包），要求学生在20秒内完成“判断距离-选择工具-准确抛投-引导抓握”全流程；通过错误示范（如用短杆硬拉导致双方落水）对比，强化“先保证自身安全”的原则。

-呼救与信息传递：模拟“发现同伴溺水”场景，训练学生快速完成“大声呼救（明确位置：‘东边池塘有人落水！’）-拨打110/120（准确报出水域地点、人数、状态）-寻找周