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- 2026-02-10 发布于湖北
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第一章心理疲劳的普遍性与危害第二章心理疲劳的形成机制第三章科学评估心理疲劳的方法第四章预防心理疲劳的组织策略第五章个体心理疲劳调适技巧第六章心理疲劳的持续预防机制
01第一章心理疲劳的普遍性与危害
第1页心理疲劳的普遍现象全球职场心理疲劳现状超过60%的职场人士每周至少经历一次中度到重度心理疲劳。某跨国公司2023年员工满意度调查显示，35%的受访者认为工作压力导致持续的心理疲惫，直接影响工作效率和创新能力。这一数据揭示了心理疲劳问题的严重性，需要引起组织的高度重视。教育行业心理疲劳案例某高校教师调研数据显示，45%的青年教师每周工作时长超过80小时，其中68%出现认知功能下降
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