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年轻人心理健康培训课件.pptVIP

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  • 2026-02-09 发布于四川
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年轻人心理健康培训课件.ppt

    年轻人心理健康培训课件;;什么是心理健康?;心理健康与身体健康的关系;心理健康,关乎每一个你我他;;青年期的心理发展特点;常见心理压力源;真实案例分享:小李的焦虑故事;;认知领域;情绪领域;行为领域;社交领域;自我发展领域;;自我认知与接纳;情绪管理技巧;压力应对策略;建立健康生活方式;;常见心理问题及症状;何时寻求专业帮助?;心理咨询与治疗简介;;家长如何支持年轻人心理健康;学校与社区的心理健康资源

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