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2025健康管理师《操作技能》考试真题及答案解析

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.以下哪项不属于健康风险评估的指标？()

A.体重指数（BMI）

B.血压

C.胆固醇

D.收入水平

2.健康管理师在为患者提供健康指导时，以下哪种沟通方式最为适宜？()

A.单方面灌输知识

B.忽视患者的感受

C.采取同理心，倾听患者的需求

D.强迫患者接受建议

3.以下哪种疾病不属于慢性病范畴？()

A.高血压

B.糖尿病

C.脑卒中

D.急性阑尾炎

4.健康生活方式的四大基石包括哪些？()

A.合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理健康

B.睡眠充足、运动适量、饮食均衡、情绪稳定

C.营养均衡、心理平衡、生活规律、社交广泛

D.乐观心态、健康饮食、适量运动、充足睡眠

5.以下哪种食物富含膳食纤维？()

A.红薯

B.鸡蛋

C.牛奶

D.白面包

6.健康管理师在为患者进行健康评估时，以下哪项不属于评估内容？()

A.健康史

B.身体检查

C.心理评估

D.家庭背景

7.以下哪种运动方式对提高心肺功能最有益？()

A.慢跑

B.游泳

C.瑜伽

D.乒乓球

8.健康管理师在指导患者戒烟时，以下哪种方法最为有效？()

A.强制戒烟

B.忽视患者需求

C.提供心理支持和戒烟药物

D.告知患者戒烟的危害

9.以下哪种疾病与长期吸烟密切相关？()

A.肺炎

B.肺结核

C.慢性阻塞性肺疾病（COPD）

D.肺炎球菌肺炎

10.健康管理师在为糖尿病患者提供饮食指导时，以下哪种食物不宜过多摄入？()

A.粗粮

B.绿叶蔬菜

C.低脂牛奶

D.水果

二、多选题(共5题)

11.健康管理师在为患者进行健康风险评估时，应考虑以下哪些因素？()

A.年龄

B.性别

C.职业

D.家族病史

E.生活习惯

12.以下哪些措施有助于预防心血管疾病？()

A.适量运动

B.均衡饮食

C.控制体重

D.戒烟限酒

E.保持良好心态

13.以下哪些属于健康生活方式的四大基石？()

A.合理膳食

B.适量运动

C.戒烟限酒

D.心理平衡

E.充足睡眠

14.以下哪些食物富含抗氧化物质？()

A.蓝莓

B.红薯

C.绿茶

D.橙子

E.鸡蛋

15.以下哪些因素可能导致糖尿病的发生？()

A.遗传因素

B.不良饮食习惯

C.肥胖

D.缺乏运动

E.精神压力

三、填空题(共5题)

16.健康管理师在进行健康评估时，需要收集患者的__、__、__等基本信息。

17.健康饮食的四大原则是：食物多样、__、__、__。

18.我国目前推广的慢性病自我管理教育项目主要包括__、__、__等。

19.健康风险评估的目的是帮助个体了解自己的__，并采取相应的预防措施。

20.健康管理师在为患者提供健康指导时，应遵循的原则包括：__、__、__、__。

四、判断题(共5题)

21.健康风险评估可以完全预测一个人的未来健康状况。()

A.正确B.错误

22.慢性病患者只需要在发病时进行治疗即可，无需进行长期管理。()

A.正确B.错误

23.健康生活方式的四大基石中，适量运动是最重要的。()

A.正确B.错误

24.健康风险评估报告可以替代医生的临床诊断。()

A.正确B.错误

25.心理健康与身体健康同等重要，不应被忽视。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简述健康管理师在为患者提供个性化健康指导时应遵循的原则。

27.如何评估健康生活方式的改善效果？

28.简述慢性病自我管理的步骤。

29.请阐述健康风险评估在健康管理中的作用。

30.如何有效地进行健康教育和健康促进活动？

2025健康管理师《操作技能》考试真题及答案解析

一、单选题(共10题)

1.【答案】D

【解析】健康风险评估主要关注的是与健康状况相关的指标，如体重指数（BMI）、血压和胆固醇等，而收入水平与健康状况无直接关联。

2.【答案】C

【解析】在健康指导中，采取同理心，倾听患者的需求能够更好地理解患者的状况，从而提供更加个性化、有效的建议。

3.【答案】D

【解析】急性阑尾炎是一种急性疾病，不属于慢性病范畴。慢性病是指病程较长，