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提高记忆力的饮食搭配演讲人汇报人姓名汇报日期

01提高记忆力的饮食搭配03问题识别：哪些”吃错”在悄悄损伤记忆力？02现状分析：被忽视的”记忆危机”就藏在饭桌上04科学评估：你的饮食”记忆分”能打多少？05方案制定：分年龄分场景的”记忆饮食配方”06实施指导：让好饮食变成”记忆习惯”CONTENTS目录07效果监测：怎么知道饮食调整有效果？08总结提升：记忆力是”吃”出来的长期工程

Part01提高记忆力的饮食搭配

Part02现状分析：被忽视的”记忆危机”就藏在饭桌上

现状分析：被忽视的”记忆危机”就藏在饭桌上上周陪邻居张阿姨买菜时，她感慨：“昨天刚跟闺女说想吃樱桃，今天就忘了，得打电话