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2026年中医妇科月经病调理计划

以“整体观念、辨证论治”为核心，结合现代女性生活方式特点，从病因分析、辨证分型、内治外调、生活干预、节气协同等维度构建系统性方案，重点针对月经周期紊乱（先期、后期、先后无定期）、经量异常（过多、过少）、经期不适（痛经、经期延长）三大类常见月经病，强调个性化调理与长期管理。

一、月经病核心病因解析与辨证分型

月经病的本质是“冲任不调、气血失和”，与肾-天癸-冲任-胞宫轴功能失衡密切相关。现代女性因工作压力、饮食不节、久坐少动、过度减肥、熬夜等因素，常见以下证型：

（一）气虚失摄型（以月经先期、量多为主）

临床表现：周期提前7天以上，或经量较既往增