2026年篮球技术指导员考试题库100道附参考答案【达标题】.docxVIP

2026年篮球技术指导员考试题库100道

第一部分单选题(100题)

1、篮球比赛中，下列哪种行为属于技术犯规？

A.故意用脚踢球

B.对裁判判罚不满，故意辱骂裁判

C.快攻时用手推人阻挡对方球员前进

D.比赛暂停时未在规定时间内回到替补席

【答案】：B

解析：本题考察篮球比赛中的技术犯规判定知识点。技术犯规是指球员或球队因非体育道德行为、违反比赛纪律或对裁判不尊重而被判罚的犯规。A选项“故意用脚踢球”不属于篮球规则范畴（篮球中无此犯规类型，可能涉及非法用球或干扰球）；C选项“快攻时用手推人”属于侵人犯规（非法用手）；D选项“比赛暂停时未及时回到场上”属于延误比赛，但通常归类为一般纪律问题，而非技术犯规。B选项“对裁判判罚不满，故意辱骂裁判”符合技术犯规中“对裁判不尊重”的定义，因此正确答案为B。

2、在篮球运动中，预防膝关节半月板损伤的关键措施是？

A.加强股四头肌力量训练

B.每次运动前进行5分钟慢跑热身

C.避免在过硬场地上进行急停急转动作

D.佩戴专业护膝并减少跳跃类动作

【答案】：A

解析：本题考察篮球运动损伤预防的核心原理。正确答案为A，膝关节半月板损伤多因膝关节稳定性不足（如股四头肌力量弱导致关节受力不均），加强股四头肌力量可提升膝关节稳定性，减少扭转风险。B选项热身不足是损伤诱因之一，但非关键措施；C选项过硬场地急停急转增加损伤概率，但场地因素仅为外部条件；D选项减少跳跃不现实，护膝仅为辅助保护，无法替代肌肉力量的核心作用。

3、原地双手胸前投篮的技术要领中，下列哪项描述是错误的？

A.投篮时主要依靠手臂发力，忽略下肢蹬地力量

B.球出手后掌心向下，手指指向篮筐方向

C.瞄准点应选择篮筐前沿的正上方

D.投篮出手瞬间肘关节应自然弯曲，避免过度外展

answer

A

analysis

本题考察原地双手胸前投篮的技术动作要领。正确答案为A，因为原地双手胸前投篮的正确发力顺序是蹬地（下肢）→伸臂（手臂）→拨指（手指），全身协调发力，而选项A错误地强调仅依靠手臂发力，忽略了下肢蹬地的重要性。B选项描述了正确的出手后手型；C选项的瞄准点符合双手胸前投篮的要求；D选项指出肘关节自然弯曲、避免外展是正确的动作规范。

【答案】：A

解析：本题考察原地双手胸前投篮的技术动作要领。正确答案为A，因为原地双手胸前投篮的正确发力顺序是蹬地（下肢）→伸臂（手臂）→拨指（手指），全身协调发力，而选项A错误地强调仅依靠手臂发力，忽略了下肢蹬地的重要性。B选项描述了正确的出手后手型；C选项的瞄准点符合双手胸前投篮的要求；D选项指出肘关节自然弯曲、避免外展是正确的动作规范。

4、在篮球比赛中，‘区域联防’战术的主要特点是？

A.防守队员分布于特定区域，扩大防守范围

B.防守队员需始终保持对持球人一对一盯防

C.防守时重点压迫对方内线球员

D.对防守队员的个人防守能力要求最高

【答案】：A

解析：本题考察篮球战术（区域联防）的知识点。正确答案为A，区域联防的核心是防守队员按区域分工，各自负责一定区域的防守，从而扩大整体防守范围，减少防守漏洞。B选项描述的是“人盯人防守”特点；C选项错误，区域联防对内线防守压力较小，更侧重中远距离投篮限制；D选项错误，区域联防对防守队员的“区域协防意识”要求高于个人防守能力，人盯人防守对个人能力要求更高。

5、持球队员突破防守后，将球传给切入篮下的同伴完成得分，这种配合称为？

A.突分配合

B.传切配合

C.掩护配合

D.夹击配合

【答案】：A

解析：本题考察篮球战术配合类型。正确答案为A，突分配合的核心是持球人突破后主动分球给切入队友（通常切入队员处于空位）；B选项传切配合指无球队员通过跑位切入接传球，不强调“突破”前提；C选项掩护配合通过队友挡人创造进攻空间，不涉及持球突破；D选项夹击配合为防守战术，通过双人围堵持球人，与题意无关。

6、在篮球比赛中，进攻队员持球突破时，防守队员已站定位置未移动，此时进攻队员撞向防守队员，应判罚哪种犯规？

A.带球撞人

B.阻挡犯规

C.侵人犯规

D.技术犯规

【答案】：A

解析：本题考察篮球规则中个人犯规的类型。选项A“带球撞人”是指进攻队员运球突破时，未与防守队员发生身体接触或防守队员未主动移动而进攻队员主动撞击防守队员的犯规；选项B“阻挡犯规”是防守队员主动占据位置阻挡进攻队员；选项C“侵人犯规”是笼统的身体接触犯规，未明确类型；选项D“技术犯规”属于纪律类犯规，与身体接触无关。因此正确答案为A，因为进攻队员主动突破撞击已站定的防守队员，符合带球撞人的定义。

7、篮球技术训练中，针对初学者掌握运球变向动作，教练采用“分解运球→体前变向→结合脚步”的教学步骤，这种方法属于？

A.完整教学法

B.分解教学法