目标设定在心理咨询中的效果评估方法.pptxVIP

第一章导论：目标设定在心理咨询中的基础作用第二章目标设定的效果评估方法第三章目标设定的个体化评估第四章目标设定的动态评估第五章目标设定的多元评估第六章目标设定的效果评估与反馈

01第一章导论：目标设定在心理咨询中的基础作用

目标设定如何改变咨询进程在心理咨询领域，目标设定不仅仅是咨询的起点，更是整个咨询过程的导航系统。一个明确的目标能够引导咨询师和来访者共同航向，确保咨询过程的高效性和针对性。以张女士的案例为例，她在寻求心理咨询时，面临着焦虑情绪的困扰。咨询师在首次会谈中，通过开放式提问帮助她明确了一个具体的目标：在未来三个月内减少因工作压力导致的失眠。这个目标不仅具体，而且可测