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浅析青少年网络成瘾成因及干预对策

摘要：网络社会势不可挡，造成青少年网络成瘾问题日益严重，相关研究也

在不断创新。本文结合网络时代对于治疗青少年网瘾的新挑战，反思已有的经验

和成果，提出对未来研究的建议和思考。本文基于国内外的研究成果，对网络成

瘾的成因进行了分析，并提出干预治疗手段的对策研究，最后对未来的研究发展

方向，提出需要在不断丰富发展的同时，需要在研究范式、研究方法、研究维度

等方面不断创新发展。

随着互联网技术快速席卷全球，网络给人们的生活、学习、工作带来便利的

同时，也给部分群体带来一定危害。网络成瘾问题，不仅影响青少年正常学习生

活，也造成未成人的健康卫生，教育择业及社会治安等诸多问题，青少年网络成

瘾问题在全球范围内日趋严重。2017年，世界卫生组织（WTO）将游戏障碍（即

常规意义上的网络成瘾）列入国际疾病分类（ICD）精神与行为障碍章节，青少

年乃至成人对于网络过度依赖，已成为全世界范围内人类心理健康的重大隐患。

网络成瘾综合症（IAD）最早是由美国的心理学家伊凡格登伯格（Ivan

Goldberg）最早在1996年提出，此后，金伯利杨（KimberlyYoung）指出，

“网络成瘾”是一种在冲动下的控制障碍，因为难以控制对网络的依赖，影响正

常的学习生活，进而丧失对现实生活的兴趣，最终导致心理障碍。我国学者周荣

和周倩做了大量研究认为，网络成瘾者，由于长时间沉迷于网络，失去自我控制

能力，会逐渐出现慢性、周期性发展规律，最终导致与社会脱节。

我国发展心理学的研究，青少年界定为12到18岁之间，其中12岁至14/15

岁之间为少年期，之后至18岁为青年期。一般认为，青少年期为中学阶段。根

据我国网络信息中心（CNNIC）发布的《2015年中国青少年上网行为研究报告》

显示，截止2015年，我国青少年网民约2.87亿，与2014年同期相比上涨3.7%。

同时，据我国青少年网络协会发布的《中国网络青少年网瘾调查数据报告》显示，

截止目前，我国城市青少年中有网瘾问题的约为2404万人，约占全国青少年总

数14.1%。

1.

青少年网络成瘾的成因研究

对于青少年网络成瘾的成因的解释十分多样，从生理心理学，人格心理学，

行为主义等多种研究范式都有涉猎，本文综合不同理论，将成因总结为如下三类。

推动力研究，即大脑功能异常形成网络成瘾。贺金波研究发现，大脑前额叶

的结构性萎缩、功能退化多见于网络成瘾者，并伴随多巴胺功能异常、内囊后置

的神经纤维结构变密等现象【1】。杜宇鹏认为，大脑内多巴胺释放是促进网络

成瘾症加强的重要化学反应之一【2】。大脑的功能缺陷与网络成瘾现象呈正向

相关。此外，青少年特殊的心理冲动，对网络成瘾有推动作用。青少年对于现实

中的自我不满意，在头脑中产生虚拟自我的臆想，沉迷于互联网构建的虚拟世界，

进而拒绝现实世界，造成过度网络依赖【3】。还有学者认为，是青少年心理需

要满足推动网瘾的形成。段兴利认为，在校园生活中，人际交往，归属，成就，

自我接纳等各种需求不能得到满足，进而使得网络成为现实世界的替代品，青少

年在虚拟世界中满足好奇心，获得成就感，满足支配欲望，并得到自我归属感，

这也是青少年网络成瘾的一个原因【4】。

吸引力研究。研究者认为，网络的交互特性造成了青少年在网络地位的平等

环境，通过网络交流具有同步性和即时性，快速得到回应强化了网络行为，而网

络信息和功能泛滥，不仅给青少年提供了更多快捷交流的机会，也提供了更多信

息挤压和冲击，甚至被信息过载，迷失方向，也造成了青少年对于信息依赖和信

息超载，感受性降低，自控能力下降，在网络中浪费的时间就越来越多，最终造

成成瘾行为【5】。网络传播“使用与满足”的功能使得网络具有多向多方位传

播，匿名性、广泛性和便捷性更容易引起青少年对网络的热情，更加贴合青少年

对于自由度、成就感、安全感等方面的追求。【6】

影响力研究。外在社会环境对于青少年生理、心理和行为变化有着复杂的影

响。不良的家庭氛围，已经家庭的硬件条件，都会影响青少年对于网络的依赖水

平。金盛华等人研究发现，家庭经济条件较差的青少年，更容易形成网络依赖，

家庭经济条件与网络成瘾呈负相关【7】。家庭教养方式，自身素质，家庭关系，

对青少年也有相当影响。申子姣等研究发现，父母行为控制会导致网瘾发生，两

者呈负相关【8】。黄雪华指出，父母受教育程度与网络成瘾呈负相关，父母受

教育程度低，与子女沟通较少，更容易使得青少年沉