北师大版九年级初中心理健康《第八课快乐由我》教案.doc

北师大版九年级初中心理健康《第八课快乐由我》教案

本课旨在帮助学生理解快乐的来源和影响因素，并学习如何主动创造快乐。通过活动、讨论和体验，学生将认识到快乐是一种可以选择和培养的情绪状态。

一、教学目标

1.知识目标：了解快乐的定义、来源和影响因素。

2.能力目标：学会识别和表达自己的情绪，掌握创造快乐的方法。

3.情感目标：培养学生积极乐观的心态，增强自我调节能力。

二、教学重点

1.理解快乐的来源和影响因素。

2.掌握创造快乐的方法。

三、教学难点

1.如何将理论知识应用到实际生活中。

2.如何帮助学生克服消极情绪，培养积极心态。

四、教学方法

1.讲授法：通过讲解和举例