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第一章心理咨询与心理治疗的基础理论第二章认知行为疗法（CBT）的核心技巧第三章人际心理治疗（IPT）的沟通技巧第四章正念疗法（MBCT）的实践技巧第五章叙事治疗（NT）的对话技巧第六章团体心理治疗（GT）的组织与实施

01第一章心理咨询与心理治疗的基础理论

第1页引入：心理咨询与心理治疗的历史演变心理咨询与心理治疗的历史演变可以追溯到19世纪末，当时弗洛伊德创立了精神分析疗法，这是现代心理治疗的奠基之作。根据世界卫生组织2021年的报告，全球每年约有2.5亿人接受心理治疗，其中认知行为疗法（CBT）是最受欢迎的治疗方法之一，占所有心理治疗的45%。这一数据的背后，是心理咨询与心