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体育教师招聘笔试备考手册

体育教师招聘笔试备考手册

让每一个孩子都能遇到好老师

目录

第一篇基础理论 1

第一模块运动解剖学 1

第二模块运动生理学 4

第三模块体育保健学 4

第四模块学校体育学 10

第五模块体育游戏 10

第六模块体育心理学 14

第七模块运动训练学 18

第二篇专业技能知识 21

第一模块田径类 21

第二模块球类 26

第一部分篮球 26

第二部分足球 29

第三部分排球 33

第四部分乒乓球、羽毛球 33

第三模块武术 39

第四模块体操 41

第三篇教材教法 41

第一模块课程标准 46

第二模块体育教学 46

第三模块体育教学设计 52

体育教师招聘笔试备考手册

1让每一个孩子都能遇到好老师

第一篇基础理论

第一模块运动解剖学

一、考情分析

运动解剖学模块一般以客观题为主；较少出主观题，但运动系统和心血管系统中的部分内容，也有考主观题的可能。客观题往往以选择题较为常见，判断题、填空题次之。就难度而言，本模块学习难度较大，一是因为内容较多，较杂；二是因为理解起来较为抽象。但是就考题难度而言，本模块考查的内容较为简单，所谓“会者不难”。

绪论与人体基本构成需要考生掌握标准的解剖姿势、桡侧和尺侧的方位术语以及基本面与基本轴的应用；需要了解细胞与感觉器官的构成，掌握人体四大基本组织尤其是肌组织的分类及特点。这两章的内容主要以选择、判断、填空等客观题来考查考生的知识掌握的细致程度。

骨、骨连结、骨骼肌是本模块的重点内容，这两章内容的主观题和客观题都比较常见。例如：骨的结构与功能、影响骨生长的因素、运动对骨的影响；关节的三要素、关节的屈与伸；肌肉的物理特性与生理特性、肌肉收缩的形式、不同的运动锻炼对肌肉的影响等，都是运动系统常考内容。

关于呼吸系统的组成、呼吸系统基本原理、呼吸的形式，尤其是呼吸系统中的肺活量的相关考点考试的频率较高，但多以客观题的形式出现。

心血管系统的组成、体循环与肺循环的特点、运动对心血管系统的影响、血管生理等都是心血管系统的重要内容。

神经系统的组成、脑的构成、条件反射与非条件反射等也经常以客观题的形式出现。

二、备考计划

提供高频考点均为重点考查内容，同学们需认真学习，反复练习，多加巩固。本模块知识点应在理解的基础上记忆，不能单纯死记硬背，且每一系统相对较为独立，需要各个击破。当然在学习时候也要分清重难点（例如：运动系统为本模块的重难点），将自己时间合理利用。

三、高频知识点

2让每一个孩子都能遇到好老师

【高频考点1】运动系统

1.运动系统是由骨、骨连结（关节）和骨骼肌组成，骨是运动的结构基础，关节可约束环节做各种转动，骨骼肌是完成运动的关键。

2.骨的分类，按部位分类：中轴骨和附肢骨（四肢骨）。按形态分类：长骨、短骨、扁骨和不规则骨。

3.构成骨的主要成分，主要由坚硬的骨组织构成，分骨密质和骨松质两种。骨的发生有膜内成骨（增粗）和软骨内成骨（长长）两种。

4.填充于骨髓腔和骨松质间隙内的软组织，分为红骨髓和黄骨髓两种。红骨髓具有造血作用。

5.按照骨与骨之间连结的结构与活动情况的分类，骨连结可以分为直接连结和间接连结两大类。

6.关节的结构主要结构包括关节面、关节囊和关节腔，即关节的三要素。

7.肘关节是由肱骨的远端和桡骨、尺骨的近端构成，其中每两块骨所构成的单关节都能独立运动，故属于典型的复关节。

8.髋关节由髋骨的髋臼和股骨头组成，是典型的球窝关节。

9.膝关节是由股骨的远侧端、髌骨和胫骨的近侧端构成，是人体中最大、最复杂的关节。

10.人体最大的籽骨是髌骨，位于股骨下端前面（股四头肌的肌腱内）。

11.根据肌纤维的存在部位、结构和功能的不同，可将肌组织分为骨骼肌、心肌和平滑肌三类。

12.肌肉的主要物理特性为伸展性、弹性和粘滞性，生理特性有兴奋性和收缩性。

（1）肌肉在外力作用下可被拉长的特性叫做伸展性。

（2）当拉长肌肉的外力作用解除后，肌肉可恢复其原有长度的性质叫弹性。

（3）其中粘滞性与温度的变化有关系。体温升高，粘滞性下降；体温低时，粘滞性升高。

（4）骨骼肌是可兴奋组织，受到刺激后可产生兴奋（即产生动作电位），这种特性称为兴奋性。肌肉受到刺激产生兴奋后，立即产生收缩反应，这种特性称为收缩性。肌肉的