2026年大学体育PPT第14章 冰雪运动课件.pdfVIP

大学体育与健康

（图解示范+视频指导）

人民邮电出版社

第14章

冰雪运动

14.1冰雪运动概述

1．冰上运动的起

源与发展

14.1.1冰雪运

动的起源与发展

2．雪上运动的起

源与发展

1．冰上运动的特

点和作用

14.1.2冰雪运

动的特点与作用

2．雪上运动的特

点和作用

1．冰上运动的主

要赛事

14.1.3冰雪运

动主要赛事

2．雪上运动的主

要赛事

14.2短道速滑

14.2.1短道速滑概述

短道速滑是以冰刀为工具，在椭圆形的短冰场上进行的争先竞速类的运

动项目。1969年，第33届国际滑冰联盟代表大会正式发布了《短道速度滑冰

规则》。在1992年的冬奥会上，短道速滑被列为正式比赛项目。

14.2短道速滑（2）蹬冰技术

14.2.2短道速滑的基本技术

直道滑行技术

（1）基本姿势

（3）收腿技术

（4）下刀技术（5）自由滑行技术

（6）摆臂技术（7）配合技术

14.2短道速滑

14.2.2短道速滑的基本技术

2.弯道滑行技术

（1）基本姿势

（2）蹬冰技术

（3）收腿技术

（4）下刀技术

（5）摆臂技术

（6）配合动作

双腿配合最好是在一侧腿蹬冰最大用力后，浮腿冰刀着冰；各个环节间动作要连

贯，下刀与蹬冰动作不出现停顿；摆臂与蹬冰动作需同时开始和结束。

14.2短道速滑（1）起跑预备姿势（2）起动

14.2.2短道速滑的基本技术

3.