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快速伸缩复合训练对单板滑雪技巧类运动员下肢力量影响的实验研究.pdf

快速伸缩复合训练对单板滑雪技巧类运动员下肢力量影响的实验研究.pdf

    摘要

    研究目的：单板滑雪运动作为近几年逐渐兴起的运动项目，被大力推广、宣

    传普及，但目前单板滑雪在科研领域中可供研究的相关文献相比其他运动而言较

    少，并且由于单板滑雪运动项目其特殊性，季节、温度等因素的限制不能全年在

    雪上进行专项训练，就需要在陆地进行专项训练和非雪期陆地模仿训练，从而提

    高运动员的运动表现，最终的目的也均是希望在雪上环境的赛事中能取得理想成

    绩。那么在陆地上模拟单板滑雪雪上训练的训练方法就尤为重要。目前，快速伸

    缩复合训练(PlyometricTrainingPT

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