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2026年小学心理健康教育试题库

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.心理健康教育中，以下哪项不属于情绪管理的范畴？()

A.学会表达自己的情绪

B.控制情绪的爆发

C.培养乐观的生活态度

D.忽略负面情绪

2.在与人交往中，以下哪种行为有助于建立良好的人际关系？()

A.常打断别人说话

B.对别人的意见不以为然

C.尊重他人，倾听他人意见

D.隐藏自己的真实想法

3.遇到挫折时，以下哪种心态最有利于克服困难？()

A.认为挫折是命运的安排，无法改变

B.认为挫折是暂时的，会努力克服

C.害怕面对挫折，选择逃避

D.感到无助，放弃努力

4.以下哪种行为有助于提高自信心？()

A.经常自我否定

B.设定过高目标，不断失败

C.积极参与活动，不断尝试

D.避免挑战，选择安逸

5.在团队合作中，以下哪种角色最有利于团队发展？()

A.指手画脚，不尊重他人意见

B.悠闲自在，不参与团队活动

C.积极参与，乐于助人，尊重他人

D.拒绝承担责任，推卸责任

6.以下哪种行为有助于提高学习效率？()

A.学习时经常分心，容易走神

B.学习时长时间不休息，过度劳累

C.制定合理的学习计划，劳逸结合

D.学习时只关注成绩，忽视过程

7.以下哪种