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- 约 47页
- 2026-03-09 发布于浙江
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第十二课平捺;
作业
伍课堂小结年)书法园地
叁)新课讲授
贰坐姿与握笔
壹课堂导入
国录
软,笔,书,法,同步,课,件,;
壹
课堂导入;
同学们,今天我们要结识欧体楷书中一位“稳重大
使”——平捺。它不像斜捺那样昂扬上翘,也不似反捺那般短促内敛,而是如平地铺锦,起笔藏锋后平缓行笔,中段渐粗如波澜初起,末端稍顿后向右舒展,恰似殿宇前的丹陛,
沉稳中透着恢弘气度。;
《九成宫》里的“之”字,平捺堪称典范:起笔如石沉浅滩,行笔似轻舟泛水,至中段笔锋渐展,墨色渐浓,收笔时略顿再轻挑,如雁阵掠水后从容远去。这一捺看似平缓,实则暗藏“一波三折”的韵律——起笔的藏锋是“潜龙在渊”,中段的渐粗是
“蓄势待发”,收笔的舒展是“顺势而为”。;
课堂导入
请抬手空摹:手腕先逆锋
藏势,再匀速向右推进,感受笔锋由聚到散的变化。这平捺如君子立身,不事张扬却自有威仪。现在,让我们提笔蘸墨,在宣纸上写出这道“以平显势、以稳见力”的笔画,体会欧体“寓动于静”的美学密码。;
贰
坐姿与握笔;
坐姿
正确坐姿;
握姿
五字执笔
五字执笔法包含:撅、押、钩、格、抵五种指法。
五指执笔法的要领是:指实、掌虚、掌竖、腕平、管直。;
食指
钩
笔管
无名指小指;
平捺是捺画的一种变化
写法。;
1.平捺的角度平缓。
2.平捺曲折有致,一波三折。
(以米字格中的横中线作参照,可以观察到平捺的倾斜度和弧度。);
笔画联想;
1.毛笔顺势斜入纸。
起笔:方笔切入,藏锋蓄势
关键细节:起笔不可过大,“蚕头”需紧凑,与后续行笔自然衔接,如
“之”字首笔起笔,方整而不臃肿。;
2.顿笔调锋后向右下行笔,边行边按
行笔:提按交替,舒展带势
关键细节:欧体平捺行笔需带“微曲”动势(非直线,而是轻微的“S”
形),如“走”字捺画,中段略向左凹,末端略向右凸,增强线条生命力,避免僵直。;
3.在捺脚处顿笔提锋,慢慢出锋。
捺尾:???按轻挑,燕尾收锋
关键细节:捺尾的“重按”与“轻挑”需连贯,避免停顿过久导致墨色堆积,如“远”字捺尾,重按后迅速挑出,形成“方厚”与“锐利”的对比。;
笔画练习;
笔画评价
坐姿端正?握笔标准?
形态正确?长度合适?书写流畅?要点做到?;
观察-
书写前需认真读帖,观察字形的笔画走向、字的点画、结体和气势以及结构比例和章法布局,做到心中有数,再进行仿照书写。;
首点:侧锋入纸,力透纸背
起笔:笔锋侧切入纸,略带倾斜(角度约45°),起笔要果断,避免拖沓。行笔:入纸后稍向下按,使点画中部略粗,随后轻提笔锋,向右侧顺势带出,为下一笔(横撇)做铺垫,形成“暗连”之势。
收笔:笔锋轻顿后迅速提起,点画形
态呈“上尖下圆”,整体饱满有力。;
横撇:横轻撇重,转折峻峭
横画部分:承接首点的笔势,轻提笔锋向右行,横画略呈左低右高(坡度平缓,约5°),行笔过程中逐渐加力,至转折处稍顿。
转折部分:顿笔后迅速调整笔锋,由横势转为撇势,转折处棱角分明,体现欧体“方劲”的特点,避免圆转。撇画部分:笔锋转向左下方,行笔逐渐加重,中段略细,尾部稍顿后出锋,撇画要舒展但不拖沓,长度约为横画的1.5倍。;
捺画:一波三折,收笔有力
起笔:承接横撇的笔势,轻入纸,向左下方轻顿(形成“蚕头”雏形),随后向右下方行笔。
行笔:行至中段时逐渐加力,使笔画由细变粗,形成“波腹”(中部略鼓),体现“一波三折”的韵律。收笔:至末端时重按笔锋,稍作停顿后向右上方提笔出锋,捺脚要沉稳,出锋要劲健,与撇画形成呼应,平衡整个字的重心。;
描红;
双钩填墨;
把字帖放在旁边,对着字帖写。
刚开始对临的时候,可能会因为记不住字形和笔画的样子,而需要反复观看字帖,难免会写一笔看一笔。;
欧体平捺的核心
误区与纠正?;
小组讨论学习:平捺的核心误区
误区1:起笔“方”而脱节
原因:切笔后未衔接行笔,形成“疙瘩”
纠正要点:起笔切锋后迅速提笔调锋,行笔动作连贯,想象“方笔为头,顺势拖尾”的流畅感。;
小组讨论学习:平捺的核心误区
误区2:行笔“平”而无力
原因:缺乏提按变化,线条粗细均匀
纠正要点:练习“提按顿挫”专项:起笔
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