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手腕腱鞘炎专题知识培训手腕腱鞘炎专题知识培训第1页

结构目录2314手腕腱鞘炎症状日常护理方法手腕腱鞘炎治疗手腕腱鞘炎病因手腕腱鞘炎专题知识培训第2页

第一：手腕腱鞘炎病因双击添加标题文字手腕腱鞘炎病因手腕外伤及过分劳损骨关节炎免疫疾病细菌及感染所引发手腕腱鞘炎专题知识培训第3页

第一：手腕腱鞘炎症状双击添加标题文字手腕麻木、水肿、疼痛手腕腱鞘炎症状关节不活络、屈伸困难活动僵硬敏感性下降手腕腱鞘炎专题知识培训第4页

第三：手腕腱鞘炎治疗酒敷搽患处用地鳖虫50克，京半夏35克，红花15克，全蝎10克，研成细粉，加米酒浸泡2周，外搽患处，以局部发烧为度，活血消肿。穴位按摩治疗将健侧拇指指腹按在患腕掌侧，其余四指放于背侧，适当对适用力按摩以舒筋活络止痛，每次10分钟，用指腹揉捏患肢内关、大陵穴位，以调整舒经通络活血止痛，每日3次，每次5分钟。腱鞘炎痛舒贴贴于体表刺激神经末梢，经过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改进周围组织营养，实现通血、调气、逐瘀、止痛、驱邪、扶正等很多功效，将腱鞘炎病根彻底拔除。手术治疗手术治疗多少都会有所创伤，好多患者都不愿意手术治疗，不过假如病情十分严重比如说化脓可考虑手术治疗。手腕腱鞘炎专题知识培训第5页

第四：护理方法1、腕关节做360度旋转;或将手掌用力握拳再放松，往返多做几次或将手指反压或手掌反压几下，都能够有效缓解手部酸痛。2、在洗衣、做饭、编织毛衣、清扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕正确姿势，不要过分弯曲或后伸。3、连续工作时间不宜过长，工作结束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用热水泡泡手。4、冬天洗衣服时，最好用温水，下雪后扫雪，也要戴上棉手套，预防手部受寒。5、对于长久伏案办公人员来说，应采取正确工作姿势，尽可能让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。6、感觉身体关节疲劳时能够泡个热水澡，舒解一下紧绷肌肉，或是在酸痛部位进行热敷。手腕腱鞘炎专题知识培训第6页