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- 2026-03-16 发布于江西
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竞技体育JINGJITIYU
第18届竞技健美操世锦赛男子单人操前8名运动员难度动作编排分析
CompositionofDifficultyElementsofTopEightMensIndividual
Finalistsatthe18thFIGAerobicGymnasticsWorldChampionships
张潇能
ZhangXiaoneng
前8名运动员难度动作组合方式与往届世锦赛难度动作组合方式相似,缺乏创新性;(4)前8名运动员C
组难度动作仍是男子单人操使用频率最低的组别,A组与B
高难度动作分值的同时,训练中务必保证动作完成质量,形成高质量难度动作的肌肉记忆,以提升成套动
作中难度动作的完成分。(2)想保证A组难度动作完成质量,需强化上肢与核心力量训练;针对B组,则
要提升下肢力量、柔韧素质及身体姿态控制能力。鉴于C组动作使用频率低,男单项目不建议采用。(3)
为提升成套动作新颖性,应分散选用不同组别难度动作,避免视角疲劳,增强核心竞争力。
关键词:竞技健美操;世锦赛;男子单人操
Abstract:Thisstudyemploysliteratureresearchmethod,videoobservation,andstatisticalmethodtoexamine
dfficultyelements(scoring,sequencing,categories,utilization,combinations)amongthetopeightfinalistsin
mensindividualcompetitionatthe18thFIGAerobicGymnasticsWorldChampionships.Keyfindingsreveal:(i)
Theirexecutionscoressurpasseddfficultyandartisticscores;(ii)Thedifficultyvaluesranged0.6-1.0points,
with0.8-pointelementsmostfrequentlyutilizedversus0.6-pointelementsleastfrequentlyutilized;(ii)The
dfficultyelementcombinationsshowedsimilaritytopreviouschampionships,indicatinglimitedcombinatorial
innovation;(iv)GroupCelementsremainedunderutilized,whileGroupsAandBdemonstratedcomparable
applicationfrequencies.Considerthefollowingstrategies:(i)Prioritizebothdifficultyandexecutionqualityduring
trainingtodevelopmusclememoryforhigh-qualitydifficultyelements,therebyimprovingexecutionscoresin
routines.(i)ForGroupAdifficultyelements,strengthenupperbodyandcorestrengthtoensureprecision;for
GroupB,focusonlowerbodystrength,fl
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