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《被讨厌的勇气》读后感700字（16篇）

《被厌烦的士气》读后感1

这本书的是岸见一郎〔哲学家〕、古贺史健〔自由作家〕。全书采纳对话体的形式，通过青年和哲人的论辩，对阿德勒的思想绽开论述。阿德勒与弗洛伊德、荣格并称为心理学的三大巨头。

我觉得无论是哲学还是心理学，都是为活得更好而服务的。人们讨论这个或者阅读相关的书籍绝不是为了使自己显得高深莫测，而是为了使人类或使自己活得更好、获得人生的美好。后记里也说了哲学用只有专家才能看懂的语言来表达，这本来就很惊奇。

所以，这本书里没有太专业晦涩的词汇，每一句话都能看懂。但是，这并不意味着阿德勒的思想就那么简单被人接受。书中青年的困惑是我们大多数人的困惑，而哲人的解释完全是反常识的，可能是大多数人都没有触及过的思维，或者即使被告知了也不会接受的。

有时候我们被惯性束缚了，觉得无路可走了，不如换一个思维试试〔反正都无路可走了，换个方向又不会怎样〕。比方我们惯于把如今的逆境归结于过去的缘由，而甘愿让自己困在原地不去转变，其实这只不过是缺乏转变的士气，是给自己的一个借口；比方我们人生的许多苦恼都来自于人际关系，我们怕被别人厌烦、我们私自对别人进行干预、我们时常和别人争斗，其实进行课题分别、把他人当作伙伴能让我们的人生变得简洁、轻松；比方我们不断询问自己人生的意义是什么，人生的意义就是在他者奉献中获得价值感，而他者奉献又与他人无关，不需要别人付出对等的回报、不需要别人的评价；比方我们总是给自己设立很多目标、目光总是聚焦于将来，其实我们应当关注于当下，仔细地过好如今的每时每刻，到某一个节点该来的自然会来，所谓你若盛开，清风自来〔体会一下与之不同的心境：在将来设立一个目标，焦躁迫切得要实现这个目标，不仅忽视了当下的美妙，甚至当下的事情都没做好〕。

读这本书的过程中，多次有醍醐灌顶的感觉。心中的很多困惑和苦恼也随之解开，读罢，感觉神清气爽了很多。当然，还要付诸实践，人生才算真正意义的解锁。

《被厌烦的士气》读后感2

与大多数人一样，我总会在某些时刻不自觉的陷入自我厌恶与自我怀疑中，觉得自己在各个方面都不如别人；间或也会觉得生活中存在诸多无奈，若是能换一种活法是不是就会变得不一样了；又或者对于人生的意义越来越模糊……

想要转变，却又无从下手，最终只能长叹一声：“我又能怎么样呢？“

直到某一天我在书店里偶然发觉了这本书——《被厌烦的士气》，书中阿德勒阐述的对自我的解放、对美好的论述都让我有种耳目一新、醍醐灌顶之感，一如胡慎之在推举序中所说：“这本书肯定不是心灵鸡汤，而是稍带苦涩，但又可治病的良药。“

例如书中所说：“一切苦恼都来自人际关系。”无论是谁，无论你的年龄多大身处何种地位做着什么工作，冗杂的人际关系都是无法逃离的存在。而在人际关系中，我们绝大多数时候都在期盼着他人的表扬，可怕他人的批判，可怕被他人所厌烦或者可怕在人际关系中受损害，从而不断的约束自己的言行举止去迎合他人价值观以及评判标准。因此，各种各样的苦恼就此衍生，疲乏感也随之而来。

那么，我们该如何转变呢？

书中大致给出了几个方向：其一、课题分别。我们首先需要弄清晰“这不是自己的课题”这一界限，丢开别人的课题是解开错综冗杂的人际关系之线的关键。其二、要有“摒弃如今的生活方式的决心”，书上说：“重要的不是赐予了什么，而是如何去利用被赐予的东西。你之所以想要变成其他什么人，就是由于你只一昧关注着‘被赐予了什么‘“。其实，你不应当这样。而是应当把留意力放在’如何利用被赐予的东西‘这一点上。其三、要树立起向前迈进的士气。许多时候我们由于可怕而止步不前，却不知这样的我们在他人眼里更显卑微，所以，何不大胆的向前迈进，成就一个更好、更自信的自己！

关于人生的其他很多课题，书中都给出了独到的见解，在此我就不一一赘述，信任细细品阅后的你定能从中得到自己需要的问题答案。

《被厌烦的士气》读后感3

这本书真的从一个新的视角给了我一些东西，甚至可以说转变了我。或者我具有该转变所具有的资质，然后这本书恰当其时的消失在了我24岁的生命中，然后就转变了我。也不能说彻底转变吧。我觉得转变是一个过程，不是一天可以做到了。不是今日是一个内向不会说话明天立即就变成了一个在人群中健谈的人。是需要一步一步的转变的。

书一开头就提出一种理论，“一切苦恼都是人际关系的苦恼”。读的时候虽然同意自己受到人际关系很大的困扰，但也不是全部吧。然后书中提到人们重视寻求他人的认可。这是一种生物本能，甚至是一种活下去的需要。是的，没有比人更群居、更社会、更需要与其他任