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健康心理学试题及答案

一、单项选择题（每题5分，共30分）

健康心理学的核心研究对象是（）

A.疾病的诊断与治疗

B.心理因素与健康、疾病的关系

C.生理疾病的预防

D.心理健康的测评方法

下列哪种行为不属于健康危险行为（）

A.规律作息、均衡饮食

B.长期过量饮酒

C.吸烟成瘾

D.缺乏体育锻炼

压力应对中，“通过运动、听音乐缓解紧张情绪”属于（）

A.问题焦点应对

B.情绪焦点应对

C.消极应对

D.回避应对

关于心理健康的标准，下列说法错误的是（）

A.能正确认识自我，接纳自我

B.能调节情绪，保持积极乐观

C.必须没有任何负面情绪

D.能适应社会环境，人际关系和谐

长期处于焦虑、抑郁状态，最可能导致的生理反应是（）

A.免疫力下降

B.视力提升

C.消化功能增强

D.睡眠质量提高

健康行为的形成中，“意识到